「何に見える？」あなたは自分に甘い人？厳しい人？【心理テスト】

自分に対する態度は人それぞれです。自分に甘い人、厳しい人、どちらがよいという事はありませんが、いずれもあまりに極端だと、他人から反感を買ったり、自分が苦しくなる事につながりかねません。あなたは自分に甘い人でしょうか？厳しい人でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.アイスクリームのコーン

2.三角帽

3.クラッカー

4.たけのこ

図形がアイスクリームのコーンに見えた人は、やや自分に甘い人かもしれません。普段から自分を追い詰めすぎる事はあまりないでしょう。自分を適度に甘やかす事ができ、無理をしすぎない生き方が得意なのではないでしょうか。

このタイプの人は、気楽でポジティブな考えの持ち主かもしれません。何事も、結果に関わらず過程を楽しむ事ができるため、周囲にはストイックさやがむしゃらさは感じさせない、余裕を持った人に映るのではないでしょうか。

程よく自分を甘やかす事は、適度に自分を認めていないとできる事ではありません。自分を認め、無理をしすぎず、マイペースに楽しみながらできる事を続ける姿が、周囲にもリラックスした雰囲気を与えている事でしょう。

図形が三角帽に見えた人は、自分に甘い人かもしれません。普段から自分を追い詰めすぎる事は滅多にないでしょう。常に自分を甘やかす事ができ、全力を出さない生き方が得意なのではないでしょうか。

このタイプの人は、慎重で、消極的な性格の持ち主かもしれません。本気を出せばもう少しできる事も、100％のずいぶん手前で「このくらいでやめておくか」と、ブレーキをかけてしまう事が多いのではないでしょうか。

本当は能力があるのに、いつも自分を甘やかし、楽にできる事しか経験しないでいると、どんどん自分の限界が狭まってしまうかもしれません。よくない印象を抱く人もいるでしょう。時には自分のお尻を叩いて、重い腰を上げてみてもよいのではないでしょうか。

図形がクラッカーに見えた人は、やや自分に厳しい人かもしれません。普段から自分を追い詰めすぎてしまう事が時々あるでしょう。自分を甘やかす事が苦手で、ついつい無理をしてしまう事もあるのではないでしょうか。

このタイプの人は、責任感が強く、謙虚な性格の持ち主かもしれません。与えられた仕事はきちんとこなさなくては、という意識が強いのでしょう。さらに自分を過大評価しないため、及第点でOKとする事なく、常にその上を目指してしまうのではないでしょうか。

適度な自分への厳しさは、周囲に、真面目で信頼できる人という印象を与えるでしょう。安心して仕事を任せてもらえるかもしれません。自分が苦しくならない程度の厳しさであれば、今後も上手く付き合っていけるとよいのではないでしょうか。

図形がたけのこに見えた人は、自分に厳しい人かもしれません。普段から自分を追い詰めすぎてしまう事がよくあるでしょう。自分を甘やかす事が非常に苦手で、ついつい無理をしてしまう事も多いのではないでしょうか。

このタイプの人は、完璧主義で、物事に妥協ができない性格の持ち主かもしれません。また、自己肯定感も高くないのではないでしょうか。自分を労わる事が苦手で、目標達成のためには自分を犠牲にしても仕方ない、あるいは当然と考えてしまうのかもしれません。

自分に対する過度な厳しさは、あなたが本来の力を発揮する妨げになってしまう事があります。また、あなたにそんな気がなくとも、周囲にピリピリした空気感を与えてしまう事もあるでしょう。時には自分を甘やかす事も大切ではないでしょうか。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！