「何に見える？」あなたの“完璧主義度”がわかる心理テスト

完璧主義な人は向上心が高かったり作業が丁寧などといった特徴がある一方で、こだわりすぎて疲れてしまったり現状になかなか満足できずにいたりする人もいるかもしれません。あなたの完璧主義度はどれくらいでしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.花

2.風車

3.手裏剣

4.四葉のクローバー

図形が花に見えた人は、完璧主義度20%でしょう。完璧主義度は低めですがタスクをいい加減にこなしているというわけではなく、力を抜くのが得意な人が多いでしょう。ですが傍からは適当に作業しているという印象を持たれることがあるかもしれません。

このタイプの人は、流れに身を任せる傾向があるようです。こだわりも特にないため自分だけで何とかしようとはせずに、ある程度は周りに合わせながらタスクをこなしていくようです。しかし行きすぎると他人任せになることがあるかもしれません。

「完璧なものを作り出したい」や「成長しないといけない」などのようなこだわりがあまりないのでストレスを感じにくいでしょう。しかしミスに気づきにくかったり失敗しても省みず、次に活かせなかったりするかもしれません。

図形が風車に見えた人は、完璧主義度60%でしょう。真面目で自分なりのこだわりを持っていることが多いようです。一方でやや柔軟性が低いという側面もあり、思わぬトラブルが生じると戸惑ってしまったり失敗をしてしまうと大きく落ち込んでしまうこともあるでしょう。

このタイプの人は、規則を重視する傾向があるようです。個人や集団のルールを守ることを優先するでしょう。そのため堅苦しくなりやすく、いざ問題が起きたときに臨機応変な対応ができないこともあるかもしれません。

仕事や課題へ真摯に向き合ってこなしていくため完成したときのクオリティーも高く、周囲からの信頼も得やすいでしょう。しかしこだわりのために柔軟性が発揮しにくいときもあるかもしれません。そのときは周囲の意見を取り入れたりすることでより視野が広くなるでしょう。

図形が手裏剣に見えた人は、完璧主義度40%でしょう。仕事や課題への要求水準も高すぎず、ある程度のクオリティーを保っているようです。求められる必要最低限の範囲で力を発揮するので長続きしやすいのではないでしょうか。

このタイプの人は、世渡り上手な傾向があるようです。要領よく力を出すため、負担もそこまで感じないでしょう。また、失敗をしてもあまり落ち込むこともないので責任感がない人と思われることがあるかもしれません。

ドライな部分があるため、物事に囚われすぎないでいられるのかもしれません。結果にもこだわらず、うまくいかなかったときは「しょうがない」と割り切ることもできるでしょう。全体的に余裕を感じさせ、サポート役に回る人もいるかもしれません。

図形が四つ葉のクローバーに見えた人は、完璧主義度80%でしょう。仕事などにおいて質の高い出来を目指すため疲れやすい人がいるかもしれません。またプライベートでもきっちりしていたいという人も多いでしょう。

このタイプの人は、自意識過剰になりやすい傾向があるようです。自分に厳しくなるのは自らのこだわりもありますが、周囲からどのように評価されているかということに敏感になりやすいため気を抜けなくなってしまうのかもしれません。

周囲の目を気にしてしまうのでタスクの内容そのものに加えて自分の評価に気をとられてしまい、余分にエネルギーを消耗してしまうこともあるかもしれません。また力を入れすぎて途中で息切れしてしまうこともあるので、自分のキャパシティーや限界を見極めることも大切です。

ライター：M.Stella
心理士として人々の心に日々寄り添っています。皆さんが自分でも知らない新たな一面を発見するきっかけになるような記事を執筆していきます！
編集：TRILLニュース