「何に見える？」あなたは打たれ強い人？打たれ弱い人？【心理テスト】

2023.5.21

打たれ強い人は、批判や指摘をされても心を強く持ち、屈しないでいられるでしょう。反対に、あまりにも打たれ弱いと、周囲の何気ない一言で心が折れてしまうことも多いかもしれません。打たれ強さは生きづらさとも密接な関係があります。あなたは打たれ強い人でしょうか、打たれ弱い人でしょうか。心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.ろうそく

2.花と花瓶

3.人

4.トロフィー

1.ろうそくに見えた人は「打たれ弱い人」

図形がろうそくに見えた人は、打たれ弱い人かもしれません。周囲からの助言や提案でさえ、自分自身への否定に感じてしまうこともあるのではないでしょうか。傷つきやすく、一度落ち込むことがあると、立ち直るのに時間がかかりそうです。

このタイプの人は、自分に自信がなく、不安を感じやすい傾向にあるようです。自信がないために、周囲の何気ない一言もネガティブに解釈しやすく、傷ついてしまうことも多いかもしれません。

ネガティブな解釈はクセになりやすく、自信のなさをより強めていってしまいます。他者からの声かけをフラットに受け入れられるようになるには、「本当にそうかな？根拠は？」と、自身の頭の中のネガティブな解釈を疑う習慣を意識してみるとよいでしょう。

2.花と花瓶に見えた人は「やや打たれ強い人」

図形が花と花瓶に見えた人は、やや打たれ強い人かもしれません。内容にもよりますが、批判や指摘を受けても、たいていは早い段階で気持ちを切り替えることができるのではないでしょうか。

このタイプの人は、冷静で、情報の取捨選択が得意な傾向にあるようです。人に何かを言われても、それが自分にとって必要なアドバイスなのか、聞き流してよい意見なのか冷静に見極めることができるため、過度に傷ついたりショックを受けることは少ないのでしょう。

他者からの批判や指摘にも必要以上に落ち込むことなく、必要な分だけ受け入れ、それを糧にしていけるため、周囲もアドバイスを送りやすいはず。そのため成長の機会も多いことでしょう。今後も今持っている適度な打たれ強さを大切にしてください。

3.人に見えた人は「やや打たれ弱い人」

図形が人に見えた人は、やや打たれ弱い人かもしれません。他者から批判や指摘を受けると、内容にかかわらず落ち込んでしまうことが多いのではないでしょうか。落ち込みがその後のやる気に影響することも少なくないかもしれません。

このタイプの人は、完璧主義な傾向にあるようです。「できる自分でいたい」という思いが強いため、他者からの批判や指摘など、理想の自己イメージから外れる出来事が起きると、理想と現実のギャップを受け止め切れず必要以上に落ち込んでしまうのでしょう。

完璧主義な人は、本当はできていることがたくさんあるのに、一度の失敗で自己嫌悪に陥ってしまうことも少なくないでしょう。少し自分に厳しすぎたかなと気づいたら、理想の自分像の見直しと、今の自分を認める作業が必要なタイミングかもしれません。

4.トロフィーに見えた人は「打たれ強い人」

図形がトロフィーに見えた人は、打たれ強い人かもしれません。「自分は自分」と、他者とは一線を引いているので、誰かに何かを言われても、それが心に響くことは少ないのではないでしょうか。ましてや、他者の一言に傷つき、落ち込むことはまずないでしょう。

このタイプの人は、自分と相手を分けてとらえる考えを強く持っている傾向にあるようです。自分とその他の人が違うことは当たり前だと思っており、両者の考えや価値観をすり合わせる必要性もあまり感じていないかもしれません。

他者の言葉や感情に心を動かされることが少ないので、ストレスを感じにくいようです。一方で、行き過ぎると「助言に耳を貸さない頑固な人」と周囲に映ることもあるかもしれません。ときには相手を知ろうとすることも大切なのではないでしょうか。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！
編集：TRILLニュース

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