他人に期待しすぎてイライラしてしまう女性→心にゆとりを持つためのコツが目から鱗だった

自身やフォロワーの体験談を漫画にし、ブログやInstagramで発信している、稲（稲の三日坊主ブログ）さん。

お母さんからメッセージの返信がなく、稲さんがイライラしているとご主人に「他人に期待しすぎるクセがあるよね」と思いがけない言葉をかけられます。

相手に期待しているつもりはなかった稲さんですが、「すぐに返信してくれるって期待したんだよ」とご主人。稲さんは無意識のうちにしてしまっていた自身の考え方に気がつきました。

そんな稲さんにご主人は「人に期待する時は70％くらいにしておくんだよ。残りの30%は相手を許したり受け入れることに残しておくのさ」と尊敬する人の話を教えてくれたのでした！

相手に期待して、外れてしまうとイライラしてしまいますよね…。稲さんは「他人に勝手に期待しているから」と気がつき、「自分のイライラを客観的に見られるようになった気がします！」とコメントを添えていました。

ブログ：稲（稲の三日坊主ブログ）