「何に見える？」今のあなたに“必要な癒し”がわかる心理テスト

今のあなたは心身共にどんな状態でしょうか。日々の生活に追われ疲れ果てている人もいれば、充足感に溢れてエネルギッシュな人もいるでしょう。どんな人にでも心を落ち着かせてくれる癒しは必要かもしれません。今回の心理テストから、今のあなたに必要な癒しを探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.髭

2.フォーチュンクッキー

3.金髪のウィッグ

4.ネックピロー

図形が髭に見えた人は、動物と触れ合うことによる癒しが必要かもしれません。もふもふとした柔らかい肌ざわりに触れたり、健気な生き方に感動することで、心がホッと安らぐのではないでしょうか。

このタイプの人は、常に気を張って生活しているようです。人の顔色をうかがい、怒らせないようにしたり、困らせないようにすることに必死になっているのかもしれません。自己肯定感が低く、相手からのアドバイスも否定的に受け取ってしまうところがあるのかもしれません。

人と関わるときに気を抜くことが難しいため、動物の前ではありのままの自然な自分でいられるでしょう。動物の無垢な表情やあたたかい触り心地を堪能し、心の底から癒される時間を必要としているのかもしれません。

図形がフォーチュンクッキーに見えた人は、自然を味わうことによる癒しが必要かもしれません。自然の美しい田舎を訪ねたり、マイナスイオンたっぷりの滝や森に行ってみるとよいでしょう。喧騒から離れて、ただ綺麗な景色を楽しむ時間を求めているのかもしれません。

このタイプの人は、真面目で頑張り屋さんのようです。決して器用なわけではないため、何をするにも時間や労力を費やすのではないでしょうか。そんな部分を努力で補おうとするために、いつも何かに奔走し、一生懸命に頑張っているのでしょう。

常に頑張っているからこそ、人の力の及ばない自然の強さといったものに触れることが必要なのかもしれません。雄大な自然を目の前にすると「どうにもならないこともあるから力を抜いてみよう」という気にさせられるのではないでしょうか。

図形が金髪のウィッグに見えた人は、アロマやヨガによる癒しが必要かもしれません。じっくり身体を労わるようなヒーリング効果のあるものに心と身体を預けてみるとよいかもしれません。香りや音楽などの感覚に訴えかける癒しも効果があるでしょう。

このタイプの人は、器用でリーダー気質があるようです。どんな物事も効率よくこなし、結果を残せる人なのでしょう。きびきびと無駄のない動きで集団をまとめていくようです。その分周りからの期待も大きく、責任の大きい仕事を任されることも多いかもしれません。

器用で能力がありリーダータイプであることから、常に背筋を伸ばしているところがあるようです。そんな緊張した身体をほぐすためにも、アロマやヨガで癒されるのがよいかもしれません。張り詰めた心が解きほぐされるような時間を過ごしてみてはどうでしょうか。

図形がネックピローに見えた人は、何もしない時間による癒しが必要かもしれません。無理して活動しようとせず、ぼーっと過ごしてみるのもよいでしょう。あるいは何の目的もない散歩などでも心が癒されるかもしれません。

このタイプの人は、エネルギッシュで常に人に囲まれて生活しているようです。ムードメーカーで人気者のため遊びの誘いも多いのでしょう。自らも賑やかな場所が好きであることから誘いを断らないため、ほとんどの時間を誰かと過ごしているようです。

エネルギッシュで活動性も高いため、人に囲まれた生活に自分自身は充実感を感じているのでしょう。ただ、ふとひとりになったときにどっと疲れが押し寄せてくることもあるのではないでしょうか。ひとりでいるときには、あえて何もしないということで身体と心の疲れを回復することも必要かもしれません。

ライター:Yuzuko
臨床心理士として、日々人の心と向き合っています。自分では知らない自分の性格や心理を一緒に探ってみましょう。ほっと安心できたり、ワクワクするような心理テストをお届けします！
編集：TRILLニュース