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【40代の習い事】今からでも遅くない!初心者も楽しめる大人ダンス。発表会までの挑戦をレポート!|かがやき隊 池田愛未

  • 2026.11.9

皆さんこんにちは、かがやき隊の池田愛未でございます。子どもが中心の生活になり、約10年間「子供のマネージャーやファン」のような毎日を過ごしてきた――。そんな生活の中で、ふと見に行った娘のチア発表会をきっかけに「何歳になっても輝いていいんだ」と気づき、大人ダンスの世界へ飛び込んでみました!通う生徒さんは30代後半から60代まで様々。そんな大人ダンスについてレポートさせて下さい。


子育て中の40代が見つけた「何歳になっても輝いていい」という気づき

大人ダンスを始めたきっかけは、娘のチアの発表会でした。子育てをして約10年間、子ども達のマネージャーのような、ファンのような、いつだって子ども中心の生活となっていました。ちょうど私が40歳になる年に、娘のチアの発表会を見に行った時、様々な大人ダンスのチームの発表も同じ場所であったのです。その時に、幾つになっても輝いていいんだと思えたのです。それから、インスタで求めている条件の大人ダンスを探しました。

初心者・ママにも優しい!チケット制で通いやすい大人ダンスの魅力

有名アーティストのバックダンサー経験者であり、振付師でもあり、双子のママでもあり、書道家でもある、様々な顔をもつ「ほりこうあさみ先生」。インスタで見つけたあさみ先生にDMを送り、ドキドキしながらも参加しました。なぜ先生を選んだかというと、通いやすさと、お人柄です。子育てや仕事をしながらだと、なかなか定期的に通えないのが悩みです。子育て経験者のあさみ先生は、そんな方でも通いやすいように、チケット制でその都度行きたい時だけ通うことができます。通常のダンススタジオですと、2~3回に分けて1つの曲を仕上げることがあるのですが、あさみ先生は1回のレッスンで仕上がるようにダンスの振りを教えて下さります。なので、通いやすくて楽しいのです!!レッスン中、難しい振りがあると様々な例えで分かりやすく教えてもらえるので、初心者の方も笑顔で楽しめると思います。私はダンス経験者なので、ダンス経験者のクラスに通っています。20年ほどのブランクがありましたが、本当に楽しくて母でもなく、妻でもなく、自分を取り戻した感覚になりました。大人ダンスのレッスンに行った日は、家に帰ってからも家事も子育ても気持ちよく頑張ることができて、筋肉がほどよくついてダイエットにもなり、楽しくて綺麗になれちゃう、一石二鳥どころかいいことだらけでした。

いよいよ11月14日に初舞台!「すくらむ21ホール」で迎える発表会

あさみ先生の大人ダンスが始まってから初めての発表会が11月14日にあります!!場所は溝の口にある「すくらむ21ホール」にて、時間は会場10:30開演11:00(11:30終了予定)で入場無料になります。興味のある方は是非見にいらして下さいね♪様々な人生背景のある方が、様々な想いを抱えて練習をしています。中には、親の介護をしながら、子育てをしながら、仕事をしながら、、、年齢も様々。大人になってから、初めて出会う人達と協力して一つのものを作り上げる素晴らしい体験をさせて頂いています。私は渋谷チームとして出演します。テーマは大人可愛い!twiceさんや懐かしのm-floさんのcomeagainの曲など、ノリの良い曲ばかりなので見ていても聞いていても楽しめます♪どんな発表会になるのかワクワクどきどき。大人になって第二の青春を過ごしています。まさにかがやき隊です。こんな素敵な先生と仲間に出会えたことに心から感謝をしています。読んで頂きありがとうございました。

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