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「食べさせて〜」4歳半の息子、保育園では自分で食べるのに…家だと口を開けて待ってる問題

  • 2026.11.5

保育園や外出先ではしっかり自分でできるのに、家に帰ると途端に「食べさせて〜」とお口を開けて待ちかまえる……。そんなわが子の姿に頭を悩ませているママ・パパは少なくないはず。自分で食べることを優先すべきか、食べる量を確保することを優先すべきか、正解が見えずモヤモヤしてしまいますよね。今回紹介する投稿者さんも、まさにそのジレンマの真っただ中にいます。

4歳半、家では「食べさせて」が止まらない

ママリ
打たれ弱いので優しく教えてください。

4歳半の息子が自分でご飯を食べません。
食べさせて〜と、口開けて待ってます。
保育園では自分で上手に食べます。
レストランなどでも自分で食べませんが、ポテトなどは手で摘んで食べます。

イライラするので、自分で食べないなら食べなくていい。と
昨夜夕飯を抜いたところそのまま就寝。
今朝お腹空いたのかブチギレて起きてきて、
朝ごはんのパンとバナナはパクパク手で食べてました。

痩せ気味の体型なので、切実にご飯食べて欲しいです。
でも食にあまり興味がないのか、
食べなくていい!と言えば本当に食べません。

自分で食べることを優先して放っておくか、
食べる量を優先して食べさすか、、

皆さんの知恵を貸してください、、🥲🥲🥲 qa.mamari.jp

保育園では問題なく自分で食べられているだけに、「なぜ家だけ?」という疑問とイライラがどんどん積み重なってしまう状況。痩せ気味というのが頭にあると、「食べさせてあげる方がいいのかな…」と揺れてしまうのも無理はありませんよね。

「甘えさせていた」「食べない方がイライラする」同じ経験を持つママたちのホンネ

この投稿に対し、ママリではさまざまな声が寄せられていました。家では思いっきり甘えさせることに割り切ったという経験談や、ちょっと笑えるリアルな対処法まで、共感あふれるコメントが集まっています。

我が家が激甘家庭かもしれないですが、外でしっかりさん、家では甘えん坊の長男ですが小学生になるまで食べさせてーってときは食べさせてました🥺💦
小学生の今は恥ずかしいから自分でやるの一点張りで何事も自立してます😂
内と外の使い分けきっちりする子だと気疲れしてくる分、家は甘えたいならそれでいいかなーと全然思ってます😌 qa.mamari.jp
腹が立つけど食べない方が自分のイライラがより高まるので、
もう食べさせてます。
後、なんか細長いものは基本手で食べます。
エビフライ・ささみスティック・さつまいもスティックとか、
きゅうりは手づかみだからもうその感覚でいいわ。と若干諦めてます。
なのに綺麗好きですぐに、
ウエットティッシュちょーだい?っていいます。
上記内容を半分本気で、
みてー!赤ちゃんおるわーって
娘に言って
本当やんって返してくれるので共感得てます😂
完全に嫌味です。 qa.mamari.jp

外でしっかり振る舞っている分、家では「甘えたい」という気持ちが強くなるのかもしれません。「小学生になったら自然と自立した」というエピソードは、長い目で見守る安心感を与えてくれますね。

また、「食べない方がイライラが増すから食べさせる」「きょうだいと一緒に笑いに変える」という逆転の発想も、ストレスをため込まないための貴重なアイデアです。手づかみで食べやすい形を意識する工夫も参考にできそうですね。

「食べさせて期」は甘えのサイン、焦らず向き合おう

4歳半で保育園ではひとりで食べられているなら、自分で食べる力はしっかり育っています。家での「食べさせて」は、一番安心できる場所でのんびり甘えたいというサインである可能性が高そうです。

食べる量が心配なときは、食べさせながらでも栄養を確保することを優先する時期があってもよいのではないでしょうか。「自分で食べさせるか・食べさせるか」と白黒つけるより、そのときの子どもの様子やご自身の余裕に合わせて柔軟に対応できると少し心が軽くなるかもしれませんね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者:ママリ編集部

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