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実は多い…《太り始めた夫》に悩む妻たち SNS「離婚も視野に」「生命保険マックスかけてます…」

  • 2026.11.2
夫が太ってきたらどうする……?
夫が太ってきたらどうする……?

年齢を重ねると代謝が落ち、太りやすくなってしまうもの。若い頃はスリムな体型でも、結婚後しばらくたってから「夫が太ってきた…」と悩んでいる妻は多いようです。太りすぎは見た目の問題だけでなく、健康の面でも気になりますよね。今回は、夫に痩せてほしいと願う妻たちの声を見ていきましょう。

夫のダイエットに、妻は積極的だが…?

夫のダイエットに積極的に関わる妻は意外と多いようで、SNSト上には「一緒に原因や対処方法を考えてる」「とにかく自分が太った自覚を持たせてる。毎日体重計に乗させてます」といった声が上がっていました。

また、「家でのご飯はヘルシーに。お弁当も持たせるようにしたらちょっと改善した」「一緒に公園へ行ってウォーキングするようにしたら痩せたよ」と、妻のサポートが成果に結びついた体験談も。手ごたえが感じられれば、二人三脚のダイエットも長続きしそうですね。

食事に対しては「汁物はおすすめ!毎回食べる野菜スープを作ってまずそれを食べさせてる」「食事量を減らすと外で食べちゃうから、量は減らさずにヘルシーなものに置き換えてる。お米は玄米混ぜて、おやつはハイカカオのチョコを持たせる」といった、具体的なアドバイスが寄せられていました。

一方で「私が体型について何か言うと怒るし、本人に痩せる気がないとどうしようもないよ」「食事も運動もサポートしても、外で勝手に高カロリーなもの食べてるから痩せない」という声も目立ちます。いくら妻が工夫しても肝心の夫自身に強い意思がないと、ダイエットを成功させるのは難しいのかもしれません。

実際、中には心が折れてしまう妻もいるようです。痩せる気がなさそうな夫の態度に、「自業自得で病気になっても面倒みない。離婚も視野に入れると伝えた」「いつどうなってもいいように生命保険をマックスかけてます…」と悲しい声も上がっていました。

妻が夫のダイエットに口を出すのは、心配だからこそ。「あなたが大好きだから、いなくなったら耐えられない。長生きしてほしい」と伝えたという妻もいました。

痩せる気のないパートナー、あなたならどうしますか……?

オトナンサー編集部

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