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「できなかったこと」で自己嫌悪。仕事も家事も完璧にしたい妻を救った夫のひと言

  • 2026.10.31
「できなかったこと」で自己嫌悪。仕事も家事も完璧にしたい妻を救った夫のひと言 (C)B.B軍曹/主婦と生活社
「できなかったこと」で自己嫌悪。仕事も家事も完璧にしたい妻を救った夫のひと言 (C)B.B軍曹/主婦と生活社

仕事でミスをしたり、苦手な人にモヤモヤしたり、SNSで他人と比べて落ち込んだり…。つい自分を責めて、ネガティブな気持ちから抜け出せなくなることはありませんか?

そんな“自分反省会”が止まらない妻・軍曹を、いつも思いもよらない発想で救ってくれるのが、スーパーポジティブな夫・髭。落ち込んだ気持ちや嫌な出来事を前向きに捉え直す髭の言葉は、「そんな考え方があったのか!」と驚くものばかり。

それでは、「人生満点じゃなくてもはなまる」と前向きな気持ちにさせてくれる、“自己肯定感爆上げ請負人”髭の言葉をお届けします!

※本記事はB.B軍曹著の書籍『全てのネガティブをプラスに変える夫 髭「人生満点じゃなくてもはなまるだ」編』から一部抜粋・編集しました。

「大変よくできました」が全てじゃないよ (C)B.B軍曹/主婦と生活社
「大変よくできました」が全てじゃないよ (C)B.B軍曹/主婦と生活社
ごめん、散らかってて (C)B.B軍曹/主婦と生活社
ごめん、散らかってて (C)B.B軍曹/主婦と生活社
手伝ってもらってばかりだし (C)B.B軍曹/主婦と生活社
手伝ってもらってばかりだし (C)B.B軍曹/主婦と生活社
髭くんのおかげだよ (C)B.B軍曹/主婦と生活社
髭くんのおかげだよ (C)B.B軍曹/主婦と生活社
...あれ? (C)B.B軍曹/主婦と生活社
...あれ? (C)B.B軍曹/主婦と生活社
いつまでも満たされないんだよ (C)B.B軍曹/主婦と生活社
いつまでも満たされないんだよ (C)B.B軍曹/主婦と生活社

著=B.B軍曹/『全てのネガティブをプラスに変える夫 髭「人生満点じゃなくてもはなまるだ」編』

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