妊娠中のお腹の痛みで洗い物を中断。「代わるよ」の一言もなくゲームを続ける夫に募る不満

妊娠中の体の変化は、つわりが落ち着いたあとも続きます。お腹が大きくなるにつれ、前かがみの姿勢が負担になったり腰が痛くなったりと、日常的な家事がひと仕事になることも。「ありがとう」と声をかけてくれる気持ちはうれしいけれど、言葉だけで行動が伴わないもどかしさを感じているママは少なくないようです。

洗い物が苦痛な妊婦、一言「交代するよ」が届かない…

つわり終わって 家事とかは私がするようになったけど

身長高いこともあって
洗い物が苦痛なんです🥲前かがみでお腹痛くなる時あるし腰痛くなるしで、、、

なので途中で休憩挟むこと多いんですが


旦那「洗い物ありがと〜(ゲームしながら)」
私「うん。でもまだ途中。お腹痛いから休憩してる」
旦那「でもありがとう〜。(ゲームポチポチ)」


いや〜。ありがとうって言ってくれるだけマシよ？
そうなんだけどもさ。

妊婦がお腹痛いからーって休憩してたら
続き後ちょっとの洗い物くらい
俺変わるよ〜ってやってくれることくらい出来んかね🥺

ありがとうの言葉は大切やけど
言葉だけで行動が見合ってないとどんどんマイナスでしかない🥲


なんかこのモヤモヤする感じわかってくれる人いませんか？🥲 qa.mamari.jp

つわりが落ち着いたあとも、妊婦の体への負担は続いています。「ありがとう」と言ってくれる優しさへの感謝と、「あと少しなら代わってほしい」と行動を期待してしまう気持ちの挟間で揺れる投稿者さん。同じように悩むママたちから共感の声が集まりました。

同じ思いを抱えるママたちの声

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。妊娠中の家事負担について、同じ経験を持つママたちから共感やアドバイスが集まっています。

ありがとうって言えばいいと思ってない？！！
妊娠は代われないんだから
できる事やらなきゃ！！！ゲームの方が大事か？！
ありがとう言ってくれるだけ良いって思えるの優しいです、、😭
私だったら自分の洗って終わりにします…(笑) qa.mamari.jp

ありがとう言ってくれるだけまだ優しいご主人ですね😭😭
私の旦那は妊娠後期になってもずっとひとりじゃ何も出来なかったみたいで、洗い物もごみ捨てもなにもかも私一人でやってました。のくせにゲームしていいご身分だなーと思ってました😂
生ゴミの匂い妊婦にはキツすぎました😭 qa.mamari.jp

「ありがとう」の言葉だけでは埋まらない負担感やイライラに、強い共感の声が集まっています。生ゴミの臭いや前かがみの姿勢など、妊娠中の日常の小さな負担がつらいという部分は、多くのママが実感しているポイントですね。

つわり終わったからって
妊娠してるのには変わりないのに😭
甘えてますね完全に。
やらないならせめて、楽させてやれ！食洗機買え！！(笑)って言ってやりたいです😭😭 qa.mamari.jp

ありがとう言えばいいやーって感じですかね🥹
私はもう妊娠した時から夫が家にいる時は家事はほぼお任せしてました😂 qa.mamari.jp

直接言うのが難しいときは、食洗機などの家電に頼って環境を変えたり、妊娠をきっかけに家事の役割分担を根本から見直したりするのも賢い方法です。「代わってほしい」と言いにくいときこそ、仕組みを変えるアプローチが役立ちそうですね。

言葉と行動のすり合わせで無理のない工夫を

「ありがとう」と声をかけてもらえることはうれしい反面、お腹の張りや腰の痛みなど目に見えにくいつらさがある時期だからこそ、もう一歩踏み込んだサポートを求めてしまうのはごく自然なことです。

パートナーに「お腹が痛いときは、あと少しの洗い物だけでも代わってほしい」と具体的に伝えたり、家事のやり方自体を簡略化したりと、少しずつお互いの状況を共有しながら無理のない形を探していけると安心ですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者：ママリ編集部