朝一番に“スクワット”!?75歳ベテラン女優ユン・ミラに学ぶ、歳を重ねても衰えない健康ルーティン

SBSのバラエティ番組『アラフォー息子の成長日記』に出演した女優ユン・ミラが、デビュー58年目にして初めて日常生活を公開し、75歳とは信じられないほど徹底した自己管理ぶりを披露した。

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10月25日に放送された『アラフォー息子の成長日記』では、デビュー58年目にして初めて日常生活を公開するユン・ミラの姿が描かれた。

朝目を覚ましたユン・ミラは、「運動でもしてみようか？」と言いながら、素晴らしい漢江ビューを望む自宅のリビングで、20代にも引けを取らない柔軟性を披露。ストレッチやスクワットをこなした。

スタジオでその姿を見た「モベンジャーズ」（『アラフォー息子の成長日記』に出演する母親たち）は、「75歳なのにすごい」と感嘆の声を上げた。

続いてユン・ミラは、水だけを使って冷水で洗顔する姿を披露した。輝くような肌に、スペシャルMCのチョ・ヘリョンと「モベンジャーズ」も感嘆の声を上げ続けた。ユン・ミラはローションとリップバームを軽くたたくようになじませ、シンプルながらも充実した朝のスキンケアを終えた。

デビュー以来初めてベールを脱いだユン・ミラの意外性あふれる独身生活は、放送直後から大きな話題を呼び、視聴者の注目を集めている。

（記事提供＝OSEN）