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【スーパー・ライフ購入品】愛用中のビオラルシリーズやライフプレミアム&焼きたてベーカリーの名品7選|かがやき隊 伊藤里絵

  • 2026.10.21

皆さんは、普段どちらのスーパーでお買い物をしていますか?私は近所にある4軒のスーパーを、そのときどきで使い分けています。同じスーパーでも店舗によって品揃えが違うので、「今日はあそこに行こう!」と自転車で出かけることも。ディスプレイが違うだけでも作るお料理が変わったりしますよね。そんな私のお気に入りスーパーのひとつが「ライフ」です。今回は、ライフでいつもチェックしている商品をご紹介します!


こだわり派に嬉しい「BIO-RAL(ビオラル)」の有機調味料

「ライフ」は、首都圏や近畿圏を中心に店舗を展開するスーパーマーケット。私は食品だけでなく日用品も充実している大型店舗をいくつか利用しています。子どもの下着や文房具、シャンプーなども買えるので、日々のお買い物に欠かせない存在です。

そんなライフで、特にお気に入りなのが「BIO-RAL(ビオラル)」シリーズ。オーガニック素材や健康、自然志向にこだわったプライベートブランドで、ビオラル専門店もありますが、通常のライフの店舗でも取り扱いがあります。ビオラルのコーナーには、オリジナル商品だけでなく、こだわりを感じる商品がいろいろ。

私自身、すべての食品にこだわっているわけではなく、無理なく取り入れられるものを、その都度選んでいます。今回購入したのは、有機すりごま、有機料理酒、そしてお味噌です。

このお味噌は、長期熟成ならではなのか、味わいがとても濃厚。少量でもおいしいお味噌汁に!原材料は有機大豆、有機米、食塩と、とてもシンプル。毎日使うものだからこそ、少しこだわっています。

「ライフプレミアム」の胡麻ドレッシングやだしパックも便利!

ライフには、ビオラルのほかに「ライフプレミアム」というプライベートブランドもあります。こちらも売り場であれこれチェックするのが楽しみ。

胡麻ドレッシングはサラダにかけるのはもちろん、しゃぶしゃぶや蒸し料理のつけダレにも大活躍!そして、だしパックは毎朝のお味噌汁作りの救世主です。忙しい朝でも手軽にだしが取れるし、25パック入りの大容量なのも嬉しい。

必ずチェックしたい店内の焼き立てベーカリー「小麦の郷」

そして、ライフに行くと必ずチェックしたいのが、店内で焼き上げるベーカリーコーナー「小麦の郷」。北海道産小麦を使った、「もちもち食パン」と、バターの風味がたまらない「ホテルブレッド」。この日はちょうどお買い得になっていたので、両方買ってしまいました!もちもち食パンは、サンドイッチにしてお弁当に。パンの耳は切り落として、ラスクにしました。

スーパーでのお買い物は、毎日のこと。自分が気に入ったものや、無理なく続けられるものを取り入れて、家事のモチベを上げていきたいですね。

 

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