夫に言わなきゃよかった…。既婚女性に聞いた〈男性が一気に萎える言葉〉後悔の一言がキツかった

ふとしたときに、思わず本音がポロリと口から出てしまうことってありますよね。夫に対しても、ついキツめの本音を言ってしまった……なんて経験はありませんか？そして後から、言わなきゃよかったと反省してしまうことも。

そんな夫への「言って後悔した一言」にまつわるエピソードを、既婚女性へのアンケートからピックアップしました。

『もう一度人生をやり直せるなら、絶対違う人と結婚した』

「同じことで何回もけんかをしていて、何度注意をしても直らなかったので、思わず……。夫が黙ってしまったので、ちょっと言い過ぎたなと反省はしたものの、30％くらいは本音です」

どんなに仲のいい夫婦でも、つい感情的になってしまうことはありますよね。ただ、相手の存在そのものを否定するような言葉は、あとあとまで心に残ってしまうことも。怒りがピークに達したときほど、一度冷静になることが大切かもしれません。

『…この役立たず』

「1年間家計簿をつけてもらったら、何に使ったかわからないお金が数十万円に及んだとき。つい頭に血が上ってしまったけれど、あまりにもストレートすぎ！もっと別の言い方をすべきだった」

家計について気になることが見つかれば、腹が立ってしまうのも無理はありません。とはいえ、強い言葉をぶつけるより、まずは何に使ったお金なのかを確認し、今後について話し合うほうが解決につながりそうです。

『離婚歴のことまで責めるような言葉を言ってしまった』

「結婚式について話していたとき、夫の離婚歴などの事情から希望していた形での挙式が難しいとわかり、思わず離婚歴を責めるような言葉を言ってしまいました。我ながら、あまりにひどい発言だったと思います」

楽しみにしていた結婚式が思いどおりにならないショックから、感情があふれてしまったそう。ただ、過去の結婚や離婚そのものを責める言葉は、相手を深く傷つけてしまう可能性があります。

『ちゃんと○○してるの？もっとこうすべきだよ！』

「仕事について珍しく弱音を吐いた夫に、こんなふうに無責任なアドバイスをしてしまった私。うっかりダメ出しするようなことを言ってしまって、夫は余計に落ち込んで機嫌を損ねてしまいました。たぶん、大変だねと受け止めるだけでよかったんですよね。配慮が足りなかったと反省！」

悩みを打ち明けたとき、必ずしもアドバイスを求めているとは限りません。相手を思っての言葉でも、タイミングによってはダメ出しのように聞こえてしまうこともあります。

まずは相手の気持ちを受け止めてから、意見を求められたら伝える。そんな順番を意識するだけでも、すれ違いを防げそうですね。

『私もマイホームで、幸せな生活をするのが夢だったのにな』

「当時、夫が転職したばかりで、貯金も十分ではなく、まだいろいろと不安定な時期でした。とてもじゃないけれどマイホームを考える余裕はなかったんです。そんなとき、友人の新築祝いに呼ばれ、すてきな家で幸せそうな友人を見ていたら、あまりにうらやましくて……。つい車のなかでぼやいてしまいました。その後、黙り込んでしまった夫には、心のなかで謝りました」

将来への不安が重なっているときほど、誰かと自分を比べて焦ってしまうこともあります。

マイホームへの憧れを口にしただけのつもりでも、転職したばかりの夫には、自分を責められているように聞こえてしまったのかもしれません。

感情が先走って口にした強い言葉は、相手を傷つけるだけでなく、自分自身にも後悔を残してしまうもの。

腹が立ったときや気持ちが落ち込んでいるときほど、すぐに言葉をぶつけず、少し間を置くことも大切です。長く一緒にいる夫婦だからこそ、相手への思いやりは忘れずにいたいですね。

※20～50代の既婚女性100人に暮らしニスタ編集部が行ったアンケートより。

まとめ／暮らしニスタ編集部