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「ドキドキして体がカーッと熱い…」 安心感をくれるラベンダー系の香り4選

  • 2026.10.3

ドキドキが止まらず、体までカーッと熱くなる。そんな気持ちが高ぶったときには、心地よい香りで気分転換を。ラベンダー・ネロリなどリラックスできるフレグランス4品をご紹介します。

ドキドキが止まらず体がカーッと熱くなる▶︎幸福感や安心感をもたらす香りを

気持ちが高揚してドキドキが止まらないようなときには、ネロリやラベンダー系などの香りを選ぶと前向きになり、リラックスできるようになります。

40代・50代におすすめ「ネロリ・ラベンダーの香り」4選

YSL BEAUTY
フローラルラベンダー系の代表格の香りであり、YSL 人気No.1のフレグランス。リブレ オーデパルファム 50ml ¥19,910()

SERGE LUTENS
甘く温かい香りのクラリセージ×ホワイトアンバーのムスクノート。セルジュ ルタンス ルペルスヴァン 50ml ¥23,320()

Aēsop
日差しを浴びた肌に潤いを与えながら、シトラスから抽出したエキスのアロマで心身をリフレッシュ。プチグレン ボディジェル 150ml ¥5,500()

nahrin
ウィンターグリーンやラベンダーなど10種のアロマをブレンドした日中から使える安眠アロマオイル。リラックス ロールオン 10ml ¥3,300()

揺らぐ気持ちの大波をさざ波に変える香りはありますか?

嗅覚は五感の中で唯一、脳の中枢に直接届きます。自分で好きだと思っている香りも、その時々の体調やメンタルの状態によって好みが変わることも。心地よいと感じる香りが今の心身のバランスを表すという特徴があります。自律神経が揺らぎやすい更年期は、今の状態に合った香りが自律神経のバランスを整えるサポートとしても役立つので、活用してみてください。

香りのプロ・鵜飼恭子さん(50歳)

美容ジャーナリスト。更年期世代の揺らぎに関する情報にも精通。嗅覚反応分析士としての顏も持ち、嗅覚から肌・体・心のバランスを見える化する「香り診断」を企業や大学、医療機関、メディアで行う。

「香り診断」は嗅覚反応分析を行う一般社団法人健康包括支援協会(AHIS)監修(特許第5536272号)

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代&50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。

『美ST』2026年10月号掲載

撮影/河野 望 取材/菊池真理子 再構成/Bravoworks,Inc.

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