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「正社員ってしんどくないですか?」ほぼワンオペで限界…「やってらんない」と叫ぶワーママの本音

  • 2026.9.20

毎日バタバタと仕事と家事をこなし、気づけば自分の時間がゼロ…。「時間に縛られない働き方がしたい」という切実な思いは、多くのワーママが一度は抱いたことがあるのではないでしょうか。ママリに寄せられた、正社員ワーママたちの本音をご紹介します。

ワーママ正社員の日常:「しんどい」を口にできますか?

ママリ
ワーママ 正社員ってしんどくないですか?

時間に縛られない働き方ないのかな〜? qa.mamari.jp

「しんどい」と感じながらも、毎日走り続けているワーママは少なくないはず。この率直な問いかけに、同じように奮闘するママたちからさまざまな声が寄せられていました。

ワーママたちが語る"正社員"のリアルな声

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。同じように奮闘するワーママたちのリアルな経験談をご紹介します。

しんどいです〜
毎日バタバタ。
仕事も家庭もやること山積みで
ほんと滅入ります😱
ほぼワンオペですし…
やってらんないです。 qa.mamari.jp
めちゃくちゃしんどいです💦
上の子が小学生になるタイミングで退職しました😭 qa.mamari.jp
はじめてのママリ🔰さん
3月いっぱいで退職して、しばらくは娘の小学校生活が心配だったので仕事せずで、夏休み明けの9月からパートし始めました! qa.mamari.jp

ワンオペで「やってらんない」という切実な声や、いわゆる「小1の壁」を機に働き方を見直したという体験談が寄せられていました。「しんどい」と声に出せるだけでも、少し肩の荷が下りることがありますよね。また、退職後に子どもの生活が落ち着いてからパートとして再スタートを切るなど、タイミングや働き方を柔軟に組み合わせる選択肢があることにも気づかされます。

しんどいですけど、収入が大きいので今更パートや派遣には戻れません😅 qa.mamari.jp
しんどいけど、仕事行くと大人と話せてランチは好きな物食べられて(在宅勤務の日は冷凍パスタですが)、リフレッシュにはなります😊
休日ほど忙しいので、休む暇はありません🤣 qa.mamari.jp

一方で、収入の安定や将来の保障を考えると「しんどくても続けるしかない」と感じているママも多いはずです。家計や将来設計に関わる部分は個人差が大きく、簡単に辞められない事情もありますよね。

ただ、そのしんどさのなかにも、職場での大人との会話や、好きなものを食べるランチタイムが息抜きになっているという声も。「休日ほど忙しい」というのは、多くのワーママが共感するあるあるかもしれません。

しんどさを抱えながら、自分に合う働き方を探していい

正社員ワーママの「しんどい」は、決して甘えではありません。仕事・育児・家事を同時にこなすことは、体力的にも精神的にも大きな負担がかかります。

今回紹介したように、退職やパートへの転換を選ぶ方もいれば、続けながらも日々のなかに楽しみを見つける方もいて、働き方の選択肢はひとつではありません。「今の自分に何が合っているか」を定期的に見直すことが、長く無理なく働き続けるための第一歩につながるのではないでしょうか。自分の気持ちに正直に、心地よいペースを探していけると安心かもしれません。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者:ママリ編集部

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クリエイター情報

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