「そんなの飲んで意味あるの？」プロテインをバカにする夫 → 女性社員の“一言”で態度が一変！？

健康管理のため毎朝ソイプロテインやサプリを飲んでいた藤田さん（仮名）ですが、夫からは「そんなの飲んで意味あるの？ 無駄な悪あがきじゃない？」とバカにされていました。ところがある日を境に、夫の態度が一変したのです。今回はそんな藤田さん夫婦のエピソードを紹介します。

40代目前の健康管理

私は40代を目前にして、以前より体型が気になるようになりました。そこで食事管理の一環として、毎朝ソイプロテインやサプリを取り入れるようにしたのです。

しかし、それを見るたびに夫は「なんか意識高い系でキモいわ」「普通に食えばいいだろ」とバカにしてきます。私が「別にいいでしょ」と返しても、夫は「俺は絶対そんなの飲まない」といつも鼻で笑っていました。

女性社員からのひと言

そんなある日、仕事から帰ってきた夫が鏡の前で何度も自分のお腹を確認している姿を目撃してしまいました。夫は誤魔化そうとしていましたが、しつこく尋ねると渋々口を開き、事情を話してくれたのです。

夫の話では、職場の女性社員から何気なく「最近ちょっと太りました？」と言われたそうです。そのひと言が相当気になったのか、夫はいつも食べているお菓子にも手を伸ばしません。その日はソファに座ったまま、無言でスマホの画面を眺め、何かを調べているようでした。

突然届いた荷物

それから数日後、夫宛てに荷物が届きました。何を買ったのだろうと見ていると、箱の中から出てきたのは、なんとプロテインとシェイカーだったのです。

散々私のことをバカにしていた夫のまさかの行動に、私は「あれ？ プロテインって意識高い系でキモいんじゃなかった？」とひと言。すると夫は何も言い返さず、気まずそうに目をそらしました。

夫は口ではバカにしていたものの、食事管理を始めてからの私の体型の変化には気づいていたようです。

変わった夫

しばらく黙っていた夫でしたが、私が毎朝飲んでいるソイプロテインを指さして「……それ、美味い？」とポツリ。私がお気に入りのフレーバーを教えると「俺も次それにしようかな」と言い出したのです。

あれほどプロテインをバカにしていた夫ですが、いつの間にか私より熱心にプロテインやサプリを選ぶようになりました。今ではお互いにおすすめを教え合いながら、夫婦で食事管理を楽しんでいます。

【体験者：30代・女性会社員、回答時期：2026年8月】

※本記事は、執筆ライターが取材又は体験した実話です。取材対象者の個人が特定されないよう固有名詞などに変更を加えながら構成しています。

EPライター：逢坂 ゆな
ライター業をしながら、実は現役の保育士でもある。その実体験を元にしたエピソードをSNS発信すると好評を得て、執筆者としても活躍するように。幼稚園教諭や歯科受付などの、多彩な職業も経験。読者からの共感の声やお悩み相談、体験談が届き、それらも元に執筆中。育児エピソードや義母・夫とのバトルなど、ママ世代から共感を呼ぶリアルな体験記事が人気。