「待って…何を温めてるの！？」昼休み、職場でお弁当を温めたはずが…中を確認して青ざめたワケ

生理2日目だったある日のこと。朝から強い眠気があり、仕事中もなんとなく頭がぼんやりしていました。そんな状態で迎えた昼休み、「早くお昼を食べて少し休もう」と給湯室へ向かった私。そこで、自分でも信じられないような失敗をしてしまったのです。

生理2日目、朝から眠気が強く…

その日は生理2日目。朝から眠気が強く、仕事をしていても、いつものように頭が働かないような感覚がありました。

なんとか午前中の仕事を終え、ようやく昼休みに。私はお弁当バッグを持って給湯室へ向かいました。

実はそのとき、お弁当バッグにはお弁当のほかに、新品の生理用ナプキンも入れていました。昼食を済ませたあと、そのままトイレへ行こうと思い、あらかじめ用意していたのです。

「早く食べて、少し休もう……」。そんなことを考えながら、いつものように電子レンジのボタンを押しました。

そして、温まるまでの間にひと息つこうとした、そのときです。何気なく手元のお弁当バッグを見ると――。

そこには、温めているはずのお弁当が入ったままでした。

「じゃあ、レンジの中に入れたのは！？」

「えっ……？」

一瞬、状況が理解できませんでした。

「お弁当がここにあるってことは……じゃあ、私は何を温めてるの！？」

一気に眠気が吹き飛び、慌てて電子レンジを止めました。急いで中を確認すると、そこに入っていたのは、新品の生理用ナプキン。あとでトイレへ持って行こうと、お弁当バッグに入れていたものでした。

どうやら頭がぼんやりしていた私は、お弁当とナプキンを取り違え、そのまま電子レンジに入れてしまったようです。

「私、何やってるんだろう……」

あまりにも予想外の自分の行動に、頭が真っ白になりました。

幸い、すぐに気づいて加熱を止めることができたため、大事には至りませんでした。さらに、そのとき給湯室にはほかの人がおらず、誰にも見られなかったことにもホッとしました。

このときは大事には至りませんでしたが、電子レンジに本来加熱しないものを入れると、発煙や発火などにつながる危険があります。今振り返るとヒヤッとする出来事でしたが、それ以来、温める前に必ず中身を確認するようになりました。

どんなに急いでいるときでも、慌てて行動すると普段なら考えられないような失敗をしてしまうこともあるのだと実感しました。生理中など体調がいつもと違うと感じるときこそ、無理をせず、ひと呼吸おいて行動しようと思った出来事です。

著者：羽山麻衣子／30代女性・会社員です。趣味はサイクリング、キャンプで自然が大好きです。
作画：まっふ

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年6月）

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ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室