友利新先生責任編集！夏の居残りダメージどうオフする？秋のくすみ抜きスキンケア【ドンヨリ肌対策】はこれ

教えてくれたのは

皮膚科・内科医

友利新先生

美容のプロページはこちら
専門知識に基づいた明快な解説が、美容マニアの心をわしづかみ。成分やエビデンスをロジカルに読み解きつつ、リアルな審美眼で大人の肌悩みに寄り添い、解決へと導く。

紫外線ダメージでシミや色ムラが出現！ 【ドンヨリ肌】

メラニン、血行不良、炎症……。くすみの原因はひとつじゃない！

友利新先生

この時期になって急にシミが目立ってきたり、肌全体がどんより暗く見えたり。その原因は紫外線だけではありません。もちろん、うっかり日焼けによるメラニンも大きな要因ですが、乾燥や自律神経の乱れ、冷たいもののとりすぎによる血行不良、さらには甘いものがもたらす糖化も、どんよりとしたくすみ印象を加速させています。そこに紫外線ダメージによる慢性炎症まで加わるのですから、この時期はくすまない人のほうが少ないんじゃないでしょうか。

---

こんな心当たりはない？

☑ ニキビ跡やシミができやすい
☑ 運動不足＆体が冷えやすい
☑ この夏、UV対策が手薄だった

肌では何が起きているの？

肌の奥では紫外線防御のためメラニンが大量生成・蓄積され、冷えや気温差で起こる自律神経の乱れが血行不良を引き起こし、顔色の悪さがさらに加速。そして慢性炎症は糖化を加速させて、透明感も失われてしまう。黒、黄、グレー、ブルーなどさまざまな色ムラが同時に発生して、深刻なくすみに。

全アイテム「抗炎症成分」入り。このケアで白玉肌！

抗炎症×ブライトニングが基本。炭酸で血行促進もおすすめ

友利新先生

毎日のようにメラニンが過剰生成されているため、まずはその連鎖を止めない限り、シミやくすみは解決しません。目指すべきは、“メラニンの在庫を一掃”しつつ、“生産工程をストップ”させること。もちろん最優先すべきは、メラノサイトを刺激し続ける慢性炎症の鎮静化です。トラネキサム酸やグリチルリチン酸ジカリウムといった優れた抗炎症成分配合のコスメを投入しつつ、美白有効成分を掛け合わせることで、シミの“物流”を徹底ブロック。ここに血行を促進する炭酸コスメをプラスすれば、居座るくすみも速やかに排出できますよ。

---

抗炎症成分配合ではないブライトニングには、配合コスメを足せばOK！

友利新先生

今使っているブライトニングコスメに抗炎症成分が入っていないなら、配合されているコスメをプラスしてみて。炎症を鎮静させて、シミの生成工程を効率よくブロック。

---

【グリチルリチン酸ジカリウム】セラミド×炭酸で、ザラつきもくすみもオフ

【a】キュレル 潤浸保湿 泡美容液

〈医薬部外品〉 120g ￥3850（編集部調べ）／花王

セラミド機能成分と炭酸を含む濃密泡が、肌に広げた瞬間すばやくなじむ。どんよりしたくすみ印象が晴れ、みるみるなめらかに。

【ナイアシンアミド】なじんだあとは密着して、なめらかさアップ

【b】イーブン ベター アクティブ ブースター セラム

〈医薬部外品〉 30ml ￥7810／クリニーク

シミ予防、シワ改善、肌荒れ防止をこの1アイテムで。そのあとに使用するコスメの浸透もサポートする導入美容液。

【グリチルリチン酸ジカリウム、m-トラネキサム酸】何をしても消えないシミに、3つの有効成分で対処

【c】HAKU メラノフォーカスIV

〈医薬部外品〉 45g ￥11000（編集部調べ）／資生堂

シミの根本にアプローチする4MSKとm-トラネキサム酸の働きで、透き通る美肌に。

【トラネキサム酸、グリチルリチン酸2K】くすみ印象をパッと晴らす、みずみずしい化粧水

【d】トランシーノ 薬用ブライトニングクリアローション

〈医薬部外品〉 150ml ￥3630（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

美白・肌荒れ防止有効成分のトラネキサム酸など、うれしい成分が満載。カサついた肌にスッと浸透して潤いをキープする。

【グリチルリチン酸ジカリウム、ナイアシンアミド】軽やかな質感なのに、長時間しっとり！

【e】カルテHD リンクル＆ホワイトケア モイスチュアゲル

〈医薬部外品〉 100g ￥3520（編集部調べ・9／16発売）／コーセー マルホ ファーマ

抗炎症のグリチルリチン酸ジカリウム、潤い構造を立て直すヘパリン類似物質HD、シワ改善・シミ予防のナイアシンアミド。3つの有効成分で、ゆらぎが改善して潤いたっぷりの白玉肌へ。

撮影／久々江満 イラスト／本田佳世、もちづきいずみ（肌図） 取材・文／穴沢玲子 構成／佐野桐子