友利新先生責任編集！夏の居残りダメージどうオフする？秋のくすみ抜きスキンケア【ゴワゴワ肌対策】はこれ

教えてくれたのは

皮膚科・内科医

友利新先生

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専門知識に基づいた明快な解説が、美容マニアの心をわしづかみ。成分やエビデンスをロジカルに読み解きつつ、リアルな審美眼で大人の肌悩みに寄り添い、解決へと導く。

硬くこわばって厚みが増した 【ゴワゴワ肌】

皮脂が出やすいと、夏は特に角質が厚くなりやすい！

友利新先生

肌表面がゴワつくのは、蓄積した紫外線ダメージと酸化した皮脂が刺激となり、角質が厚くなっているから。そもそも肌には、自らを分厚くすることで紫外線の脅威から細胞を守る働きがあり、このゴワつきは肌が必死に戦った防御反応によるものです。しかし肌内部では慢性炎症の火種がくすぶっているため、攻めすぎの角質ケアは炎症をさらに加速させてしまいます。まずは抗炎症ケアでしっかり鎮静してから、穏やかな角質ケアを取り入れるのが正解！

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こんな心当たりはない？

☑ もとの肌質が混合orオイリー肌
☑ 普段、角質ケアを行っていない
☑ 肌表面がザラザラしやすい

肌では何が起きているの？

夏のダメージが重なってターンオーバーのサイクルが乱れ、自然に剝がれ落ちるはずの古い角質が積み重なって重層化。水分を失い硬くなった角質が不均一に固まっているため、触れるとゴワゴワした質感になっている。そこに酸化した皮脂も混ざり合い、毛穴まわりの皮膚が硬くなり、角栓も出てくる。

全アイテム「抗炎症成分」入り。このケアで白玉肌！

抗炎症しながら、角質ケアできるコスメでつるんと！

友利新先生

角質が蓄積してゴワゴワしている肌をどうにかしようと、いきなり強力なピーリングを行うのはかなり危険な行為。ベースにある慢性炎症が引き金となり、トラブルを悪化させる恐れがあります。まずは肌内部の炎症を徹底的に抑え込みながら、不要な角質に優しくアプローチするケアを取り入れること。抗炎症成分を配合しながらゴワつきを解消できる化粧水や美容液、洗顔料を使えば一石二鳥でスマートにケアできます。ふき取りタイプを使う場合は、コットンにたっぷりの量を含ませること、力を入れないことを意識して負担を軽減。

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【パンテノール】ターンオーバーを整え、土台から健やかに

【a】クリニピールエッセンス

30ml ￥5500／ドクターシーラボ

AHAとPHAの働きで肌表面のザラつきをケアしつつ、パンテノールで肌のバリア機能をサポート。洗顔後の肌になじませれば、角質や角栓など不要なものを溜め込みにくい肌に。

【グリチルリチン酸ジカリウム】角栓を崩壊させて、炎症を鎮めるジェル洗顔料

【b】クラリファイイング ジェルウォッシュ MED

〈医薬部外品〉 130g ￥5280／エスト

角栓崩壊洗浄技術によって毛穴詰まりをすみやかにオフしつつ、グリチルリチン酸ジカリウムで炎症を鎮め、ザラつきに対処。泡立たないジェルタイプだから、忙しい朝の洗顔にも◎。

【ナイアシンアミド、パンテノール】こすらずなでるように、優しくふき取りを！

【c】アルティモイストピールローション

150ml ￥3960（限定）／エトヴォス

保湿効果が高い植物由来のグルコノラクトンと、発酵はちみつ酸を配合。心地よいとろみで古い角質をふき取れる。

【グリチルリチン酸ジカリウム】敏感肌もなめらかに！ 毎日使える美容液

【d】雪肌精 クリアウェルネス マイルドピールケア セラム

〈医薬部外品〉 30ml ￥4620（編集部調べ）／コーセー

角質コンディショニング成分を配合し、ターンオーバーの正常化をサポート。洗顔後の肌になじませるだけなので、摩擦の心配もなし。

【グリチルリチン酸2K、ナイアシンアミド】角質をオフしながら、潤いをとどめられる肌へ

【e】ジョンマスター フィトソリューション リファイニング エッセンス

150ml ￥5500／ジョンマスターオーガニック

カサつき、キメの乱れ、ハリ低下やくすみなどの悩みをマルチに解決。手やコットンにとって優しくなじませるだけでOK！

撮影／久々江満 イラスト／本田佳世、もちづきいずみ（肌図） 取材・文／穴沢玲子 構成／佐野桐子