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【猛暑を乗りきる、50代の涼感服】“涼しい”“ラク”“おしゃれ”を叶える旬アイテム4選~冨永彩心さんが指南!毎日の装いがちょっと垢ぬけるコツvol.9~

  • 2026.8.14

ますます暑さの厳しくなるこれからの時季、外に出るのもおっくう……。
でも、涼しさも大人世代に合う上品さも備えた着こなしができるアイテムがあれば、夏の外出も楽しくなるはず。

ブランディングスタイリスト冨永彩心さんに、おすすめのトレンドアイテム4選を教えてもらいました。

【涼感服① プリント柄ワイドパンツ】 肌ばなれよく、纏うだけでおしゃれに!

トップス/カレンソロジー、インに着たブラトップ/ユニクロ、ワイドパンツ/リエス

涼しくて快適、日本の蒸し暑い気候にぴったりなのが「ワイドパンツ」。
特に今夏、注目してほしいのは、「プリント柄」です。
「これを着るだけで、グッとおしゃれに決まります。抽象的な模様で大柄なものが、大人世代でも着こなしやすくておすすめ」と、冨永さん。

シアートップスは、フィット感のある素材でバランスよく。バッグやアクセサリーは白を取り入れて抜け感を出します。

<アレンジ> 夏素材ジレをONして、きちんと感アップ

ベスト/ザラ、インに着たブラトップ/ユニクロ、シューズ/メゾン マルジェラ

オフィスなど、カジュアル感を抑えたいときには、ジレをジャケット感覚で合わせてみて。
ワイドパンツのゆるいシルエットに、シャープさをプラスしてクールな印象にまとまります。

【涼感服② 機能素材ワンピース】 “ラクして素敵”なワンピが、さらに進化!

ワンピース/バビロン、ネックレス/アデルビジュー、シューズ、バッグ/ともにメゾン マルジェラ

夏のラクチン快適スタイル、その代表格は、なんといってもワンピースですが、昨今の猛暑・酷暑続きの夏に合わせて、さらに機能面が進化!

「汗をかいてもすぐ乾いて消臭効果もある、紫外線をカットする、接触冷感、ストレッチが効いていて動きやすい、シワになりにくい……など、機能面が考えられた素材のワンピースが増えています。アウトドア風の素材も多いですね。
でも、落ち着いたカラーやシンプルなデザインを選べば、大人世代のお出かけにも十分対応できます。袖のあるものなら、1枚で着られるのもいいですよね」


ブラウンのワントーンは、パールのロングネックレスを垂らすだけで、お出かけ仕様に。

<アレンジ> ホワイトのジレを重ねて細見え!

ベスト/ザラ、イヤリング/ネコアフロ、シューズ、バッグ/ともにメゾン マルジェラ

日差しに映えるホワイトのジレをON。
色味のコントラストで、ワンピースのIラインが強調されてスラッと&すっきり。スタイルアップ効果も期待できます。

【涼感服③背中をチラ見せ&シアー素材のシャツ】 涼しさとしゃれ感の、いいとこどり

ブラウス/リヴドロワ、インに着たタンクトップ、パンツ/ともにユニクロ、バッグ/マルニ

涼しい装いをしたいけれど、体形カバーもしたい、洒落見えもしたい……そんな時におすすめなのが、シアーシャツ。

「透け感が涼しく見せてくれるし、長めの袖でも暑苦しくなく、気になる二の腕もカバー。ほどよくつや感があるのでラフに見えすぎず、トレンド感も押さえられる万能選手です。ブラックやホワイトもいいですが、血色よく見えるピンクなど、華やかなカラーも顔まわりが明るく見えて◎」

透ける素材というと、「インに何色を着たらいいの?」と悩む人も多いですが、大人世代におすすめなのは「同系色」。
品がよいうえ、グラデーションで洒落感がアップします。
「ちなみに、写真で着ているのはユニクロのアメリカンスリーブのブラトップ。胸元も開きすぎず、上品にまとまります」

前から見えるとシンプルなシルエットですが、実は背中がチラ見せできるデザイン。バックにデティールがあるシャツはさりげなくおしゃれ度がアップするし、なんといっても風通しがよくなるのが大きなメリットです。自分で背中を意識することで姿勢もよくなりそう!

<アレンジ> 女性らしいロングスカート合わせを、キャスケットでカジュアルに

インに着たチューブトップ/GU、スカート/ザラ、キャップ/ココシンクスタイル、バッグ/J&Mデヴィッドソン

ロングスカートを合わせて、女性らしい雰囲気にイメージチェンジ。
キャスケットを合わせてほんのりレトロ感をプラスすれば、遊び心のあるカジュアルスタイルに。
シャツの裾をインすると、今年らしさも出ます。

デザイン性の高いバックスタイルだから、チューブトップを合わせてスッキリと。
背中のあきが気になる人は、ボトムスをロングにして肌見せの分量を調節。
大人の女性らしいグッドバランスで、品よく決まります。

【涼感服④ アシンメトリートップス】 モード感を漂わせつつ、二の腕をさりげなくカバー

トップス/ドリス ヴァン ノッテン、スカートパンツ/無印良品

「若い世代に流行しているアシンメトリートップスですが、今年は大人世代にもその波がきています。
ワンツーコーデでもおしゃれが完結し、着るだけでモード感が出るのが人気の理由。
二の腕が気になるノースリーブも片方だけ出すなら着こなしやすいはず」
トップスの片側の肩についたリボンが、二の腕をさりげなくカモフラージュ。

トレンドの白ボトムは、無印良品のスカートパンツ。
ねじりによってできた自然なしわとほどよいボリュームで、アシンメトリートップスを引き立てます。

<これもオススメ> ドレープがおなかまわりをカバー

トップス/エーピー ストゥデイオ

デザインに工夫のあるトップスは体形カバー力もあり。斜めに入ったドレープが気になるおなかまわりをカバーします。腕は大胆に見せたほうがすっきりする場合も。

<これもオススメ> 使い方自在のチューブつきトップス

トップス/アストラット

タンクトップと、別に使えるチューブがついたデザイントップス。チューブを片方の肩にかければ、アシンメトリートップスに。

両肩を出せばオフショルダードレスのようでドレッシーな雰囲気に。タンクトップとの重ね着なので、露出も控えめで◎。

まだまだ暑い日が続きますが、アイテム次第で、快適さや涼しさと、おしゃれは両立できます。
おしゃれを楽しみながら、猛暑や酷暑を乗り切りましょう!

撮影/白井裕介 文/田中絵真

※アイテムはすべて冨永さんの私物です
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください

教えてくれたのは……

ブランディングスタイリスト 冨永彩心

冨永彩心

神奈川県出身。文化服装学院卒業後フリーランスのスタイリストとしてファッション雑誌『ELLE』『MORE』『men's non-no』などで活動。結婚、出産を経て専業主婦に。 13年のブランクを経てセレクトショップ販売員として復職、52歳でパーソナルスタイリストとして起業。現在はインスタグラムなどSNS総フォロワー数11万人超えと人気を博す。年間100人以上のショッピング同行、スタイリスト養成講座をこなし、「あやみん先生」として親しまれる。 神戸国際大学ゲスト講師、NHKカルチャー講師を務めるほか、メディア出演も多数。 著書に『45歳からの「似合う」が見つかるおしゃれ塾』(主婦の友社)

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