家族で食べ比べ！我が家が常備している「塩分タブレット」おすすめ2選【熱中症対策】

みなさん、こんにちは！a.butakoです。

厳しい暑さが続いていますが、みなさん体調はいかがですか？

「ちょっと外に出るだけでも辛い」と、感じている方も多いのではないでしょうか。

今回は、そんなこれからの季節に欠かせない

手軽にできる熱中症対策をご紹介します！

水分補給＋1粒の安心感

猛暑の中の外出では、日傘や水筒の持参など自分なりに対策をとっていました。

ただ、水分だけの補給だとちょっと不安になることも。

そこで重宝しているのが、服のポケットやバッグに数個忍ばせている

「塩分タブレット」です。

外出前や、外で汗をかいたときに1粒。

個人的に、これがあるだけで外出時の安心感がupしました。

わが家のお気に入り塩分タブレット2選

家族によって好みが違うので、我が家では2種類常備しています。

子どもに好評！「森永製菓 ｉｎタブレット塩分＋」

固めのタブレットで、酸っぱさもマイルド。

子どもでも食べやすいと思いました。

私のお気に入り！「カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ（沖縄限定シークヮーサー味）」

キリッとしたさわやかな味わいで、すっかりハマってしまいました。

とても軽くてスーツケースに入れてもかさばらないので、自分用にはもちろん、夏の沖縄土産にもぴったりでした！

自分に合ったお守りを見つけて

まだまだ暑い日が続きますが、お気に入りの塩分タブレットを味方につけて、体調に気をつけて無理せずお過ごしください。