2位『やよい軒』3位『まいどおおきに食堂』【野菜がしっかり食べられる定食チェーン】300名が選ぶ1位に「メニューが豊富」「美味しい」

2026.8.9

野菜不足が気になる外食シーン。忙しい毎日でも、手軽にしっかり野菜を摂れる定食チェーンはありがたい存在ですよね。そこで今回は「野菜がしっかり食べられる定食チェーン」について、全国の10代〜70代の男女300名にアンケートを実施。その結果をもとに人気上位3ブランドを紹介します。コメントには実際に利用して感じた「ボリューム満点」や「彩りの良さ」など、一皿で満足できる理由の声も多数。お店選びの参考にぜひチェックしてみてください。

第3位：まいどおおきに食堂（58票）

第3位は、「まいどおおきに食堂」。

多様な定食メニューが魅力で、炒め物や、副菜つきで栄養バランスも意識しやすいのがポイントです。新鮮な野菜がしっかりと盛り込まれた主菜や、添え物、さらに素材や調理へのこだわりも伝わるコメントが寄せられています。

しっかり食べられる定食が豊富で、とても美味しくて嬉しいからです。自炊が面倒くさい時もよく利用しています。（31歳/女性）

季節の炒め物を頼むと、野菜が沢山摂取が出来ます。味もクオリティが高くて嬉しいです。（52歳/男性）

第2位：やよい軒（72票）

続いて第2位は、「やよい軒」。

定食のメインや副菜、小鉢にまでしっかり野菜が使われており、ボリューム感や彩りにもこだわりを感じるコメントが多く集まりました。日替りや季節メニューには、1日に必要な野菜の半分が摂れる定食も登場するなど、健康志向の方からも高く支持されているのが特徴です。

定番の定食メニューに加え、1日に必要な野菜の半分が摂れるメニューも店舗によっては用意されています。（63歳/男性）

定食にも副菜として野菜やお惣菜がしっかりとついているし野菜がメインの定食もあるので毎回悩んでしまいます。（47歳/女性）

やよい軒の野菜炒め定食は初めて食べたときの衝撃がすごかったです。野菜のシャキシャキ感や味付けや香ばしさなど、こんなにおいしい野菜炒めがあるのかとびっくりしました。一口食べた旦那もおいしいと驚いていました。家では真似できない味で、何度も食べに行っています。（28歳/女性）

第1位：大戸屋ごはん処（135票）

そして第1位は、「大戸屋ごはん処」でした。

メニューの豊富さに加え、魚・肉・野菜がバランスよく盛り込まれた定食が支持されています。定食の主菜や小鉢には、季節ごとの新鮮な野菜が彩りよく使われており、彩りや栄養バランスにこだわったコメントが多く寄せられました。家庭的な味付けで幅広い世代から愛されている点も高評価の理由です。

野菜もしっかりと取れる定食が多いし、季節の野菜もふんだんに使った炒め物が美味しいからです。（31歳/女性）

大戸屋は野菜と肉や魚のバランスが良く、和食ベースで罪悪感なくお腹いっぱいになれます。黒酢あんかけなど野菜がゴロゴロ入ったメニューが好きでよく利用します。（31歳/女性）

大戸屋ごはん処で肉野菜炒め定食を頼むと、野菜が沢山摂取が出来ます。また、十六黒米にも変更できるのが嬉しいです。（52歳/男性）

今回は、全国の10代〜70代の男女300名のアンケート結果から、「野菜がしっかり食べられる定食チェーン」ランキングTOP3を紹介しました。どのブランドも野菜の種類やボリューム、味付けや調理へのこだわりがコメントから伝わってきます。気になるお店が見つかった方は、ぜひ一度チェックしてみてください。

※ 掲載されている野菜盛り定食（黒酢あん・野菜炒め等）、季節の限定メニュー、ご飯の種類変更（十六黒米等）、およびおかわり自由サービス等の提供状況は、各チェーンの店舗形態や時期により異なります。
※ 本記事は2026年8月7日執筆時点の情報です。各運営会社によるメニュー内容の改定、販売価格の変更、または取扱店舗や営業時間の見直し等により最新の情報と異なる場合があります。
※ 本ランキングはアンケート回答者300名の主観に基づくものであり、特定チェーンの栄養バランス、野菜の含有量、または満足度等を客観的に保証するものではありません。
※ 4位以下には「しんぱち食堂」「街かど屋」「宮本むなし」「大衆食堂半田屋」などがランクインしていました。特定のチェーンの優劣を競うものではないことをご理解ください。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（自由回答式）
調査実施日：2026年8月7日
調査対象：全国10代〜70代の男女
有効回答数：300名
※記事内の情報は執筆時点の内容です。
※本記事は自社で募集したアンケートの回答結果をもとにAIが本文を作成しておりますが、社内確認の後公開を行っています。
※本記事は、自社で募集したアンケートの回答者300名の意見を集計した結果に基づき制作しています。社会全体の意見を代表、あるいは断定するものではないことを、あらかじめご了承ください。