【60代デニム】「なんだかしっくりこない」を解決！大人が素敵に着映える「デニム選びのポイント」と「コーデ4選」

2026.7.27

何歳になっても好きという人が多いデニム。でも、なんだかしっくりこない、ということはありませんか？そこで、素敵ブロガーの大谷りえ子さんに、60代のデニム着こなし術のポイントを教えていただきました！

「60代になってもやっぱり大好きなデニム。でも最近、『なんだか以前のようにしっくりこない……』『スタイルよく見せたいけれど、履き心地も妥協したくない！』と感じることはありませんか？

実は、デニム選びはパンの生地づくりとよく似ています。『シルエット』『サイズ感』『伸縮性』『加工・カラー』という絶妙な要素のバランスによって、焼き上がり（見た目の美しさ）も食感（履き心地）もガラリと変わるのです。なんて私のパン愛からですが。

今回は、60代のいまだからこそ楽しめる着映えコーディネートと、私が日頃から大切にしている『デニム選びの4大ポイント』と、をご紹介します！』（大谷さん）

60代のいまだからこそ楽しめる着映えコーディネート4選

まずは大谷さんの着こなし実例をご紹介します。カジュアルになり過ぎず、品よく大人の余裕を感じさせる抜け感のある着こなしは要チェックです！

【１】カジュアルな「ワイドデニム」はきれいめブラウスを合わせたMIXコーデに！

デニム：コンバース
トップス：エムプルミエ

「ゆったりとしたワイドシルエットは体型をカバーしつつ、軽やかな履き心地で日常使いにぴったり。お家で手軽に洗濯できるのも嬉しいポイントです。淡いブルーのカジュアルなデニムには、あえて上品な『エムプルミエ』のトップスをコーディネート。上質な甘さやきちんと感をプラスすることで、大人の上品なMIXスタイルが完成します」（大谷さん）

【２】細身デニムにはボリュームトップスを合わせてスタイルアップ！

デニム：レッドカードトーキョー
トップス：Du Noir

「細身のパンツを履くときは、トップスのボリューム感でメリハリをつけるのがスタイルアップの鍵。旅行のときには、『レッドカードトーキョー』のデニムを主役に。白のタンクトップに編み地の美しい白の長袖ニットを重ね、爽やかなレイヤードスタイルに仕上げます。アクセサリーは涼しげなシルバーで統一して、清涼感と抜け感のある”大人の旅カジュアル”を楽しんでいます」（大谷さん）

【３】デニムシャツはボタンの留め方を工夫して脚長効果も！

ボーダーシャツと合わせた定番スタイル

パン画家の笹原さんが描くパン柄スカートと合わせたスタイリング。ふんわりとしたスカートのボリューム感と、短めにアレンジしたデニムシャツのコンパクトな丈感が相性ぴったり。

「定番のデニムシャツそのまま着るのも素敵ですが”ちょっと丈が長くて重たく見えるかも…”と感じることはありませんか？実は、シャツをインしなくても裾の長さを短く見せて、一瞬でスタイルアップ（脚長効果！）が叶う簡単なアレンジがあります」と大谷さん。

その秘密のテクニックとは？「アレンジの秘密は『ボタンをずらして留める』だけ！私が愛用しているデニムシャツには、実は生地の裏側にスナップボタンがついていて、簡単に形を変えられる優れものです」（大谷さん）。

もしそういったシャツでなくても、普通のシャツでできるワザがあるそう。

「シャツの裾を胸のあたりまでくっと持ち上げます。一番下のボタンホールに、なんと上から「第2ボタン」を引っ掛けるだけ！こうすることで、シャツをボトムスにインすることなく、前身頃だけをきゅっと短く見せることができます。腰まわりを自然にカバーしつつ、ウエスト位置が高く見えるので脚長効果が抜群になります」（大谷さん）。

ちょっとした工夫で脚長効果がある着こなしができるなんて、真似してみたいですね！

大谷さんが大切にしているデニム選びの4大ポイント

「自分の体型や『こんな風に見せたい！』という理想に合わせて選ぶことで、ずっと長く愛せる最高の1本に出会えます」という大谷さんが、デニムを選ぶときに重視しているポイント4つを教えていただきました！

【１】シルエット（形）

「なりたい雰囲気や体型カバーに合わせて選ぶのがいちばん。私は、優雅な抜け感が出るワイドか、すっきり整うストレートを選ぶことが多いです」（大谷さん）以下に、なりたいイメージとおすすめシルエットをご紹介します。 ストレート
脚のラインを拾いすぎず、真っ直ぐキレイに見せてくれる永遠の定番。 テーパード
太もも周りにゆとりがあり、裾に向かってすっきり細くなる美脚シルエット。 ワイド
下半身をカバーしつつ、旬なリラックス感とおしゃれな抜け感を演出。 フレア
膝下から広がるデザインで、脚長・スタイルアップ効果が抜群！

【２】サイズ感（ジャストか馴染ませるか）

「デニムは履き込むほどに体に馴染み、少しずつ伸びる特性があります。購入時はヒップとウエストのフィット感を丁寧に見極めるのがコツです」（大谷さん）

【３】素材の伸縮性（ストレッチ感）

「実は、私のいちばんのこだわりポイントが、この『伸縮性（ストレッチ）』！

アクティブに動く日もストレスがなく、それでいて体のラインをキュッときれいに引き締めてくれる絶妙なストレッチ感は譲れません」（大谷さん）

【４】加工・カラー

「手持ちのトップスとの相性を考えてセレクト。明るいトーンは軽やかに、濃いめカラーは引き締め効果をもたらしてくれます」（大谷さん）

スタイルアップ見せしたり、自分のなりたいイメージに合った着こなしができるのが嬉しいですね。どうも最近デニムを着てもしっくりこないな、というお悩みのある方は、ぜひ参考にしてみてください！

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