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「縮毛矯正」で失敗したくない…自分にフィットしているか見極めるコツは【美容師に聞く】

  • 2026.7.10
縮毛矯正で失敗しないコツは?(画像はイメージ)
縮毛矯正で失敗しないコツは?(画像はイメージ)

縮毛矯正に興味はあるけれど、真っすぐになりすぎて不自然になるのが怖いという人や、縮毛矯正をするほどでもないかもしれないと迷う人は多いのではないでしょうか。縮毛矯正はどのような髪質の方におすすめなのでしょうか。施術が難しいケースについても触れながら、美容室「Grace Avenue」(東京都港区)サロンマネジャーで美容師の原木佳祐さんに聞きました。

天候に関係なく広がる人は「縮毛矯正」がおすすめ?

Q.「縮毛矯正をするほどではないかも?」と迷う人がいます。縮毛矯正するべきかどうかの明確な判断基準を教えてください。

原木さん「縮毛矯正をおすすめしたいのは、乾燥・多湿といった季節や天候の条件に関係なく、広がりやうねりが出てしまう人です。髪の硬さやダメージ度合いというよりも、髪本来のくせの強さがどのくらいか、という点が判断基準になるかと思います。

逆に原因が髪質以外、例えば高温多湿になったりすると広がる季節性の場合は、いったんヘアアイロンなどの湿度対策、ホームケアを見直していただくのがいいかもしれません。その上でどうしても手間がかかって面倒という場合は、もちろん縮毛矯正をするのも一つの方法です」

Q.過去のブリーチ履歴やホームカラーが原因で、施術が難しいケースを事前に把握する方法はありますか。

原木さん「ぬれた髪を1本取って、軽く引っ張ってみるのが分かりやすいですね。正常な髪だと弾力があるので、少し伸びても元に戻るのですが、ブリーチやホームカラーによるダメージが蓄積しすぎていると伸びたまま戻らないとか、ぶつっと切れてしまうことがあります。

あとは、そういったダメージ毛は乾かすとほうきのようなバサッとした状態になることが多く、そこも見分けるポイントです。縮毛矯正をしたいけれどダメージが深刻そうな場合は、縮毛矯正専門のサロンで、特殊ケースを得意とする美容師にお願いするのが無難ですね」

Q.「真っすぐになりすぎるのが怖い」というニーズに対し、自然な仕上がりを希望する場合、美容師にどのように伝えたらよいのでしょうか。

原木さん「実は、『縮毛矯正は不自然なくらいストレートになる』というのは過去の話で、自然なツヤやまとまりを出し、ナチュラルに仕上げるのが現在の主流なんです。

ですから、参考画像などを見せて『縮毛矯正とわからないくらいに自然にしたい』『ナチュラルな仕上がりにしてほしい』と伝えれば大丈夫です。

ただ、髪の状態や癖の強さ、施術歴などによっては、『1回でイメージ通りの自然な仕上がりに近づけない』という場合も当然ありえます。カウンセリングの段階で担当の美容師に希望をしっかりと伝えて、何回で仕上げられそうか、一緒にゴール地点の目星を付けておくと安心して通えると思いますよ」

* * *

季節や環境へのケアを変えても解決できない髪のくせやうねりがある場合、縮毛矯正が有効と言えそうです。まずはダメージ度合いのセルフチェックを行い、縮毛矯正に耐えられそうか確認するとよいでしょう。

オトナンサー編集部

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