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「たかが1駅」されど1駅。私が運動や節約よりも体力温存を選ぶワケ<アラフィフの日常>

  • 2026.7.4

イラストレーター&マンガ家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は、年齢を重ねることで変化した、毎日の移動手段にまつわるお話です。「昔なら絶対にこうしていたのに……」という、フカザワさんの心境の変化とは?

これまで1駅程度の距離なら、運動や節約のために徒歩や自転車を選んでいたフカザワさん。ところが最近、あえて電車を使うことが増えてきたと言います。その切実かつ、大人ならではの合理的な理由とは?

運動量より「体力温存」が大事!?

1駅というのも地域や路線によって、全然距離も違うかなと思うのですが。

うちのほうは田舎なので、例えば東京の山手線みたいに1駅がすぐ近くっていう感じではないんですよね。

それでもやっぱり若い時は、たった1駅の移動のために電車に乗るのが面倒くさくて、歩いたり、自転車で行ったり。電車賃の節約にもなるし、運動がてらって感じでした。

でも年齢を重ねていつの間にか、その「たかが1駅」が「されど1駅」に感じてきて……。

徒歩や自転車で行って運動になるのもいいのですが、目的地に着いた後のスケジュールを考えて体力を少しでも残しておきたいなぁと。

年々体力の低下を実感しているので、後のことを考えるようになってきたんですよね。

電車賃を節約したい気持ちはあるけど、まずはスムーズに移動して用事をこなすことのほうが先決……。

昔ならたった1駅の移動で電車に乗るなんて、よほどの大雨とかでない限り考えられなかったけど、これも自然な変化なのかな。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

ウーマンカレンダー編集室ではアンチエイジングやダイエットなどオトナ女子の心と体の不調を解決する記事を配信中。ぜひチェックしてハッピーな毎日になりますように!


著者:マンガ家・イラストレーター フカザワ ナオコ

ベビーカレンダー/ウーマンカレンダー編集室

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