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“骨まで細い”『賢い医師生活』女優アン・ウンジン、ストイックすぎる健康的な一日ルーティン公開

  • 2026.5.19

女優のアン・ウンジンが徹底した自己管理と健康的な一日ルーティンを公開し、話題を集めている。

5月18日、アン・ウンジンは自身のインスタグラムストーリーに、一日の過ごし方をおさめた複数枚の写真を公開した。

公開された写真には、朝から夜まで徹底した自己管理とともに、健康的で充実した一日を送る様子が収められている。

彼女は、ゆったりとしたパジャマ姿の鏡セルフィーでファンに朝の挨拶をした後、納豆、ヨーグルト、卵などで構成された少量の朝食を公開し、ストイックな食事管理ぶりを見せた。

(写真=アン・ウンジンInstagram)

アン・ウンジンは最近ダイエットに成功し、「骨まで細い(極細スタイル)」体型でも話題となっていた。

昼頃にはイチゴとドリンクで軽く空腹を満たし、その後午後にはジムを訪れ、パワーラックでバーベルを扱いながらウェイトトレーニングを行う姿を公開し、健康的なエネルギーを見せた。

(写真=アン・ウンジンInstagram)

午後も彼女の“ガッセン(充実した自己管理生活)”は続き、英語教材を開いて勉強する姿を公開した後には、漢江を訪問。漢江の草地で読書をする姿まで見せ、充実した時間を過ごした。

(写真=アン・ウンジンInstagram)

夕食には軽めに寿司を食べ、夜景を背景にランニング中のセルフィーを公開。最後にはフェイスパックをつけた姿を見せ、完璧な一日を締めくくった。

(写真=アン・ウンジンInstagram)

アン・ウンジンは次回作でソ・ガンジュンとの共演で話題を集めている『あなた以外の恋愛』(原題)に出演する。

今年下半期に放送予定の同作は、交際10年目を迎え、お互いが当たり前の存在になった恋人たちが、見知らぬ感情と向き合うことになる“現実共感”ロマンスドラマ。熱が冷めたところを義理と信頼で埋め、別れと結婚の間で葛藤する長年の恋人の物語を描く。

(記事提供=OSEN)

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