【60代UVケア】敏感肌の人はUVケアをどうしてる？日焼け防止と焼けた後のケアに欠かせないお気に入りアイテム10選

爽やかな季節になり、気温の上昇とともに紫外線も強くなってくる時季。すでに紫外線量は夏と同じくらいになっているとも言われています。美肌をキープしシミなどを防ぐためにも、いまからしっかりUVケアをしておきたいところですよね。そこで、お肌が弱くUVケアを常に怠らない、素敵ブロガーの長谷川祐子さんに、おすすめUVケアアイテム＆スキンケアアイテムを教えていただきました！

外出時に手放せない！頼れる相棒3選

肌が弱いので、以前はがっちりUV対策をしていたという長谷川さん。いまは昔よりゆるく対策をしているそうですが、外出時には日傘や帽子、サングラスは欠かせないのだそう。それぞれのアイテムを数多くお持ちですが、そのなかでも特にお気に入りの3アイテムを教えていただきました！

「セリーヌ」の日傘

「晴雨兼用の傘。何本も持っているなかでいちばん使い勝手がよく、こればかり使っています。お直しまでして使うくらい気に入っているアイテムです」
 
程よく広さがありつつもさしやすいサイズで、しっかり日差しを防いでくれる相棒です。

「CA4LA」の帽子

「帽子もたくさん持っています。昔は『アシーナニューヨーク』のものばかりかぶっていましたが、最近はこの『CA4LA』の帽子がいちばんのお気に入りです」
 
リボンが大人可愛い帽子は、着こなしのアクセントになるだけでなく、前側のつばが広く顔全体を日差しから守れるのもいいところですね。

「トムブラウン」のサングラス

「サングラスも10本以上持っていますが、いちばんよくかけるのはフレームが白のこの『トムブラウン』のものです」
 
スタイリッシュで着こなしのポイントになるのはもちろんのこと、レンズが大きく濃いカラーなのでしっかり目を守ってくれるところも魅力的。

UV対策＆日焼け後の炎症対策に欠かせないアイテム7選

スキンケアやインナーケアなどでの、UV対策も抜かりない長谷川さん。超敏感肌なので、アイテム選びに気を使っているという長谷川さんが太鼓判を押すアイテムをご紹介します！

ラスターフィニッシュファンデーション／アテニア

「日常使いなら、SPF値が30あれば十分。厚塗り感がなく薄づきなのにしっかりカバー力もあります。夕方になっても、ツヤ間を残しながら寄れたりしないので、肌が弱い私もずっとリピートしています」
 
伸びがよく、肌悩みをカバーしながら生き生きした肌の質感が長時間続きます。

エクラ プルミエ ル コレクトゥール ブライトニング コンシーラー／シャネル

「気になる部分は、こちらのコンシーラーを使用。SPF40なので、日焼け対策もばっちりです」
 
なめらかな塗り心地で、肌にうるおいを与えながら色ムラなどをしっかりカバーしてくれる優れもの。

UVプロテクトスプレー／アテニア

「髪の毛にはこの日焼け止めスプレーを使います」
 
日焼け止めを塗りにくい髪の毛や、手が届きにくい背中にもしゅっとひと吹きでUVケアできる優れもの。さらっとしていて、使用感がいいのも嬉しいポイント。

薬用スキンマスク チューブタイプ／マナビス

「日焼けした日の対策として、その日だけでなくほぼ毎日使用しています。毎日使うことで、日常的に日焼けしていても美白効果が期待できるかなと思っています。その日の日焼けはその日のうちに落とす、というポリシーで使っています」
 
目まわりや口まわりを避け、洗顔後の濡れた肌全体に優しく伸ばして3～5分おいたあと、水やぬるま湯でこすらず洗い流す、クリーム状のパック。角層のすみずみまでうるおすことで、ターンオーバーをサポート。

ヘリオケア360° ORAL（飲む日焼け止め）／イムノサポート

「信頼する皮膚科の先生や看護師さんたちが絶賛されていたので、お試しで飲み始めています」
 
シダ植物由来の天然成分「ファーンブロック」を主成分にした、飲むタイプの日焼け止め。「ファーンブロック」は20年以上にわたる研究と1200人以上の研究データがある、抗酸化成分。光防御作用が強化され、紫外線だけでなくブルーライトや赤外線からの皮膚ダメージ防御が期待できます。日焼けによる赤味やシミ、シワ、たるみなどの光老化を防ぎたい人にぴったり。

「シナール」＆「トラネキサム酸」

「『シナール』と『トラネキサム酸』は、美白効果と抗炎症効果が期待できるそうなので、1年くらい前から飲み始めました」
 
「シナール」はビタミンCとパテントン酸が主成分で、シミ・そばかすや色素沈着の改善が期待できるもの。また、「トラネキサム酸」は抗炎症作用があり、日焼け後の赤みや炎症を鎮めて、メラニン生成をブロックするので外出後のアフターケアにぴったりです。

---

敏感肌だと日焼け後の炎症などが気になりますが、そんなときにぴったりのアイテムがいっぱい。ぜひ参考にしてみてくださいね！

この記事を書いた人 素敵なあの人編集部

「年を重ねて似合うもの 60代からの大人の装い」をテーマに、ファッション情報のほか、美容、健康、旅行、グルメなど60代女性に役立つ情報をお届けします！