朝の5分でフェイスラインスッキリ！40代の“めぐり美容”はシゲタのオイルでマッサージ

アロマとトリートメントを取り入れた西洋ホリスティックなアプローチで、心身のめぐりを整え、キレイも実現！今回はSHIGETAのCHICOさんオススメの朝に行うマッサージとアイテムを紹介。

教えてくれたのは…

SHIGETA主宰。長年フランスと日本でビューティーメソッドを探求し、“ホリスティックビューティー”の概念を日本に広めたパイオニア的存在。

就寝中の緊張をほぐす&リフトアップで気分もアゲ！

「就寝中の力みで筋肉が収縮し、くすみ、たるみなどの悪影響が。簡単なマッサージでめぐりを促せば顔が明るくなり、気分も上々！」

げんこつを作って第二関節を頬骨の下に当て、筋肉を左右に揺らして緩める。

奥歯の噛み合わせの辺りに指の腹を引っかけ、左右に揺らして強張りをほぐす。

シダーウッドなどの精油が肌を引き締め、ハリと透明感をもたらす。ゴールデンドロップス 15mL 8360円（SHIGETA PARIS）

ローズヒップなどフレッシュなスーパーフードオイルジェムストーンでパワーチャージ。EX オイルセラム 15mL 8250円
（SHIGETA PARIS）

撮影＝古家祐実イラスト＝greenK
GLOW2026年1月・2月合併号より