「手伝って」同僚に“残業”を頼まれ、断ると…翌日、同僚が“人事に送ったメール内容”に唖然…＜海外＞

仕事が終わった瞬間は、なんだかホっとしますよね。

そのあとに予定が入っている日もあれば、まっすぐ帰ってゆっくりしたい日もあり、仕事終わりの時間を大切にしたいと思うものです。だからこそ、帰る直前に予定外の残業を頼まれると、思わずうんざりしてしまう人も多いのではないでしょうか。

以前、海外のSNS上では「残業を断ったら同僚から“成功の瞬間を奪われた”と言われた」という投稿が話題となりました。

投稿者さんは、同僚から残業を手伝ってほしいと頼まれたものの、予定があったため断ったそうです。

すると後日、なんとその話が人事にまでいき、自分の行動が同僚の成功を妨げたと非難されたといいます。

仕事の責任範囲と助け合いのバランス、この線引きは難しいものですよね。

今回は、「罪悪感を押しつけてくる同僚」に対する海外の方の反応を紹介します。

同僚の“被害者ぶる態度”に困惑

この前職場でちょっとしたいざこざがあったんだけど、聞いてくれる？

その日は仕事も順調に終わって、「やっと帰れる！」って感じだったの。
ところが、同僚から「レポートを終わらせるために手伝ってほしい」って残業を頼まれたんだ。

ただ、その日は予定があってどうしても無理だったんだよね。

で、そのときは断りを入れて帰宅したんだ。

そしたら翌日、なんとその同僚がその話を人事にメールしていてさ...。
曰く、「私の成功を邪魔された」って言ったらしいんだ。

正直びっくりしたよ…。

もちろん私は「自分の仕事は自分でやるべきだし、他人の仕事の責任までは負えない」って説明をして、ひとまずその場はおさまったんだけど…。

でも今でも私が通るたびに大げさにため息ついてきて、まるで私が彼女のキャリアを台無しにしたみたいな態度を取ってきてさ。

こういう罪悪感を押しつけてくる同僚って、他にもいるのかな？

みんなの職場はどう？

アメリカ合衆国の掲示板型ソーシャルニュースサイト「Reddit」にこのような投稿がされると、さまざまなコメントが寄せられました。

外国の方は「罪悪感を押しつけてくる同僚」についてどのような意見を持っているのでしょうか。実際に寄せられたコメントをいくつか紹介します。

責任転嫁してるだけ

その同僚が人事に言った時点で、自分の問題を外に持ち出したってこと。

本来は自分の仕事なんだから、自分で責任を持つべきでしょ。
責任転嫁しているだけだよ。

完全に職場環境を悪化させている

これはもう人事案件だと思う。

思い通りにならなかったからって拗ねているだけで、職場に悪影響。
今度はあなたが人事に報告してやれ！

ただの八つ当たり

そのため息は完全に八つ当たりだよね。
無視して自分の仕事に集中するのが一番。

人事に駆け込むのが謎すぎる

自分の仕事を手伝ってもらえなかっただけで人事に言うって…ちょっと異常。
普通は自分でなんとかするでしょ。

先に記録を残しておくべき

彼女の行動は明らかに大げさだし、職場環境を悪くしている。

今後のためにも、きちんと人事に共有しておいた方がいいよ。

そもそも仕事量がおかしいのでは？

罪悪感を押しつけてくる時点で問題あり。
むしろ彼女の仕事量や能力を見直すべきかもね。

逆に報告し返すべき

むしろチャンス。
その不適切な態度を、今度は正式に報告するいい機会だよ。
逆に報告し返してやれ。

「助けない＝悪」なのか？あなたならどうする？

今回は、「罪悪感を押しつけてくる同僚」について、海外の方の反応を紹介しました。

コメントでは、「自分の仕事は自分でやるべき」という意見が圧倒的で、投稿者さんを支持する声が多く見られました。

中には「そのため息は完全に八つ当たり」という指摘もあり、同僚の態度を問題視する声も目立ちました。

職場では助け合いも大切ですが、それが義務になると関係は一気に崩れてしまいますよね。

今回のケースは、その境界線の難しさをよく表している出来事なのかもしれません。

あなたなら、この同僚にどう対応しますか？

助けるべきだったのか、それとも断って正解だったと思いますか？

出典：Reddit（Coworker said i stole her moment by not staying late to help her）
※記事の内容は2026年4月17日時点の情報です。

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