「何に見える？」あなたが“同僚から信頼されない理由”がわかる【心理テスト】

2026.4.9

同僚の言葉の端々から、自分への信頼感が低いのではないかと感じてしまうことがあると思います。信頼されるように頑張っているつもりでも、なかなか他人から信頼してもらうことは難しいと感じることもあるのではないでしょうか。より良い信頼関係を築くために、あなたが意識するとよいポイントは何でしょうか？そのヒントを心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

潜水艦
帽子
六角レンチ
口を開けている人の横顔

1. 潜水艦に見えた人は「自分の考えを述べないから」

図形が潜水艦に見えた人が、同僚とより良い関係を築くためのポイントは、自分の考えを積極的に伝えることかもしれません。何か議題があった時に、あなたは誰かの意見に賛同することはあっても、最初から自分の意見を述べるということはしていないのではないでしょうか。考えがないわけではないものの、考えをまとめるのに時間を要するため、口が重たくなりがちかもしれません。

このタイプの人は、思慮深く、しっかりと考えてから発言する人でしょう。臨機応変に聞かれたことに答えることが苦手で、ついつい誰かの意見に賛同しがちという一面を持っています。全然違えば賛同はしないと思いますが、なんとなく意見の方向性が合っていれば、そこに賛同してしまう傾向があるようです。もう少し考える時間をもらえれば、自分の考えをしっかりと述べることができそうです。

ただそうなると、同僚の目からは、自分の意見を述べないように見えてしまうのは仕方がないことかもしれません。「本当はどう考えているんだろう」「自分の意見はあるのかな」と思われてしまうのでしょう。「少し考える時間をください」と一言伝えるだけでも、あなたの思慮深さや誠実さが周囲に伝わりやすくなります。あなたの慎重な意見は、チームにとって必ず価値あるものになるはずです。

2. 帽子に見えた人は「休みが多いから」

図形が帽子に見えた人が、同僚とより良い関係を築くためのポイントは、遠慮しすぎないことかもしれません。あなたは自分のことだけではなく、家族の事情などもあって、同僚に業務のフォローをお願いする場面が多くなっているのかもしれません。

このタイプの人は、真面目で不器用な人でしょう。複数のことを同時並行でうまくやっていくことが苦手で、ひとつのことに一生懸命になってしまいやすいという一面を持っています。ただ、あなた自身がそれでいいとは思っておらず、本当は周囲にサポートを頼むことに対して、申し訳なさを感じているのかもしれません。

とはいえ、やむを得ない状況では、どうにもできず、もどかしさを抱えることもあるでしょう。今はご自身の状況を整えることを最優先としつつ、申し訳なさからコミュニケーションが不足しないよう意識してみてください。日頃からの感謝の言葉や、こまめな情報共有を意識するだけで、あなたの真面目さはしっかりと伝わり、より強い信頼関係が築けるはずです。

3. 六角レンチに見えた人は「視野が狭くなっていることがあるから」

図形が六角レンチに見えた人が、同僚とより良い関係を築くためのポイントは、視野を広く保つことかもしれません。あなたは、仕事中に動揺したり、いっぱいいっぱいになったりすると視野が狭くなってしまいがちなのではないでしょうか。そうなると、仕事が雑になってしまったり、普段では考えられないようなミスをしてしまったりする傾向があるようです。

このタイプの人は、真っ直ぐで強い責任感や正義感を持った人でしょう。「こうでなければならない」という固い考えを持ちやすく、少し融通も利きづらい一面を持っています。それもあって、ひとつの仕事にのめり込んでしまいやすく、うまくいかないと余裕を失ってしまったり、動揺してしまったりすることが起こるのではないでしょうか。

普段は、仕事もできる人ですし、任せたことはきちんとこなせる人でしょう。ただ、視野が狭くなってしまうと、感情的になってしまうこともあり、若干の危なっかしさがあるのかもしれません。落ち着いてこなせば、全幅の信頼を置けるくらいしっかりとした人ですので、余裕を失わないよう、視野が狭くならないよう、適宜自分を客観的に見ることが必要ではないでしょうか。

4. 口を開けている人の横顔に見えた人は「ぼーっとしている時間が多いから」

図形が口を開けている人の横顔に見えた人が、同僚とより良い関係を築くためのポイントは、メリハリをつけることかもしれません。あなたは、はたから見ていると、仕事の手が止まった状態で、ぼーっとしていることがあるのではないでしょうか。なんとなく「またぼーっとしている」という印象を与えやすく、仕事が進んでいないように見えるようです。

このタイプの人は、どちらかというと集中力が切れやすく、飽きっぽい一面を持っています。同じ作業をしていると、気持ちが切れてしまい、手が止まりぼーっとしがちではないでしょうか。集中している時は、とても集中して仕事の効率もいいのですが、集中が切れ始めると、今度はなかなか集中できなくなってしまう傾向があるようです。

それゆえ、なんとなく「この人を信頼して大丈夫なのだろうか」と感じさせてしまうのではないでしょうか。あなたの場合、集中できない時は、一度仕切り直した方がいいでしょう。その場でぼーっとするのではなく、一旦席を離れてみた方がいいかもしれません。そうすることで、集中しやすくなりますし、周囲に誤解を与えることも減り、信頼も得やすくなりそうです。

※本記事の心理テストはエンターテインメントとして提供するものであり、医学的・心理学的な診断結果を示すものではありません。

ライター：aiirococco
心の専門家。知っているようで知らない自分のこと。自分の心の中を少しのぞいてみませんか？心理テストをして感じる、そうそう！いやちょっと違うなという感覚は、自分を知る上でとても大切です。自分の心と向き合うきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

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