妊娠２０週で「５日も出てない…！」便秘に悩んだ末の行動に女性「おすすめです」

少女まんがやエッセイ漫画を制作する細堀ゆかり（@yukari.borii）さん。恋愛をテーマにした作品や、漫画制作の日々を描いたエピソードなどをInstagramで発信中です。

『君が産まれるまでの244日間』は、ずっと“君”を待っていたーー不安を感じながらも笑って過ごした244日間の妊娠エッセイ。身体の変化や夫・義家族たちとの温かい距離感がリアルに描かれています。

妊婦生活も折り返し手前の20週の頃。元々便秘持ちだったゆかりさんはあることに気がついたようで…

5日も出ていないことに気がついたゆかりさんは、食事や運動で便秘対策に努めます。主治医の先生への相談を迷っているようでしたが「きっとみんな通る道！」と信じ打ち明けることに。

ひどくなってしまう前に相談することが大切かもしれませんね。

Instagram：細堀ゆかり（@yukari.borii）

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