なぜ30代に「青みピンク」？人気ヘア＆メイク中野明海さんが教える、大人の可愛げチーク術

大人な可愛さにフォーカスした、InRed世代の新メイクとは？ ヘア＆メイクの中野明海さんに教わります！今回はチーク編。

チークこそときめき軸で！大人も塗りたい色を塗ろう♡

「“可愛い”の鉄板、青みピンクチークのリバイバルです！ 目周りと一体化させ、濃淡をつけながら溶け込ませれば、肌の透明感を高めながらとびきりの可愛さを醸し出せます」（中野さん）

ニット¥13,200（デイシー）

中野さんおすすめ♡ 青みピンクチーク

“失敗知らずのマイルドな色づき”

1.にごりのないクリアな色設計。光をはらんだ、透明感のある青みピンクが使いやすい。ルナソル カラーリングブリーズ 01 ¥4,840〈セット価格〉（カネボウ化粧品）

“ほっぺの中心を作れる濃厚カラー”

2.内側からにじむような発色で、濃淡調節がしやすい。優美なマゼンタピンク。フェイスカラー ブラッシュ 06 ¥2,200、ミニ ブラッシュ ¥550、コンパクト Ⅱ ¥1,650（ポール ＆ ジョー ボーテ）

“絶妙な青みで透明感がグッとUP”

3.軽やかに肌になじむマットで、華やぎを添えるクールピンク。ブラッシュ N 908 ¥5,390（NARS JAPAN）

“上品なキラキラ感で大人な可愛げ”

4.透明感のあるピュアピンクに大粒のラメをプラスし、肌全体をトーンアップ。YSL メイクミーブラッシュ パウダー 10 ¥8,360（イヴ・サンローラン・ボーテ）

HOW TO &その他の使用アイテム

【CHEEK】チークブラシにソフトに色がのる1を取り、目周りと頰を囲む範囲に薄くぼかしのせ、内側だけ濃いめに重ねる。さらに鮮やかな2を小さめブラシで点状に重ね、血色の核を作る。

【EYE】Aの下の2色を混ぜてマイルドにし、目頭側から目尻方向へとぼかしのせ、目尻側はチークとブレンド。キワはブラウンのライナーで軽く締める。

A.頰まで広くのせて血色と立体感を演出し、目元印象を拡大。ケイト バウンシーチークシャドウ PK-2 ¥1,650〈編集部調べ〉（カネボウ化粧品）

【LIP】輪郭を取りながらBを薄く塗ってくすみをカバーしつつ唇の色を整え、Cを内側が厚めになるように重ね塗りしてふっくらジューシーな仕上がりに。

B.色ツヤが唇に密着し、むっちりつけたての色が長時間持続。ヴィセ ネンマクフェイク ルージュ Ⅱ PK850 ¥1,650〈編集部調べ〉（コーセー・2／16発売）

C.高機能なケア処方で、唇の㏗に反応して自分だけの血色感を叶える。ディオール アディクト リップ グロウ オイル 072 ¥4,950（パルファン・クリスチャン・ディオール・限定）

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教えてくれたのは……ヘア＆メイク 中野明海さん 長きにわたって日本のメイクトレンドを牽引し、国民的女優や歌手のメイクも多く手がけてきたトップアーティスト。女性それぞれが持つ魅力を引き出すことに長け、特に甘さの中にも品がある「可愛い」の表現では右に出る者なし。

Photograph=SAKAI DE JUN(model), Mitsuru Kugue(still) Hair & Make-up=Akemi Nakano Styling=Mika Nagaoka Model=Hiroe Igeta Text=Yoko Yamamoto Illustration=Chiharu Nakamura

※InRed2026年3月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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この記事を書いた人

InRed編集部

「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。

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