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62歳女優ファン・シネ、スタイル維持の秘訣は“階段昇降”だった!「12階まで4往復」

  • 2026.2.26

女優のファン・シネが、完璧なスタイルを維持し続けている秘訣として「階段運動」を挙げた。

26日に放送されたKBSの番組『ファン・シネの一緒に暮らしましょう』では、芸能界を代表するシングルマザーたちの率直な日常が公開された。

スタイル維持の秘訣はハードな「階段昇降」

普段どのような運動をしているのかという質問に対し、ファン・シネは「階段上り」を挙げ、「12階までの階段を4往復している」と明かし、共演者を驚かせた。

彼女は「(階段上りは)ただ歩くよりもはるかにカロリー消費が多くなる」と語り、特に下半身の鍛錬に卓越した効果があると説明した。

20年前から“防腐剤美貌”

この日、共演者のチャン・ユンジョンは、ファン・シネが2004年に発売したフィットネスビデオに言及して注目を集めた。チャン・ユンジョンが「当時の動きと今とで、大きく変わっていないはずだ」と映像を探してみようと提案。

続いてファン・シネの過去の映像が公開されると、彼女自身も当時の自分の姿にびっくりする反応を見せた。“コンピューター美人(まるでAIのように完璧な顔立ちの意)”という修飾語にふさわしい当時の華やかな美貌に、チョン・ガウンとチャン・ユンジョンは感嘆を禁じ得なかった。

(画像=KBS)

ファン・シネは映像を見ながら「つい昨日のことのよう」と回想。さらに、映像の中の姿が彼女が40代前半の頃だったという事実が明かされると、出演陣は改めてファン・シネの“防腐剤美貌(年を取らない美しさ)”に驚きの声を上げていた。

(記事提供=OSEN)

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