冬のエアコン「効きすぎー（怒）！！」公共の場ランキング！飲食店・バス…　1位は「気持ち悪くなる」

暑過ぎも、寒過ぎもある、冬場のエアコン問題

寒ーい冬、急に屋内に入ったとき「むしろ暑い」と感じたことはありませんか。コートやマフラーなど防寒着をしっかり身に着けている分、暖房の効いた場所では逆に汗ばむことも。一方、生鮮食品を扱うスーパーなどでは「冬なのに冷房が効き過ぎて寒い……」と感じる人もいるようです。

このたびNEXER社とエアコンフロンティアが共同で「冬のエアコン」に関するアンケート調査を実施、その結果を発表しました。実際問題、どのくらいの人が公共の場における冬の暖房に不満を抱いているのでしょうか。

調査は2026年1月、全国の男女計500人を対象にウェブ上で実施したものです。まず、冬に公共の場でエアコンが効き過ぎていると感じたことがあるかどうかを尋ねたところ「ある」37.8％、「ない」62.2％。効き過ぎを感じた経験のある人はおよそ3人に一人ほどいるようです。

空調の効き過ぎを感じる場所（複数回答可）を具体的に尋ねたところ、カウントダウン順に、その他。アパレルショップ、家電量販店、バス、コンビニ、映画館、百貨店・商業施設、飲食店、スーパー、電車という結果になりました。電車については「外が寒いので着込んでいる状態であつあつの電車にのると気持ち悪くなる」（40代男性）、スーパーについては「魚など生鮮食品があるので仕方ないと思うが、あまりにも寒過ぎると感じる」（30代女性）「買い物をしていても早くそこから離れたいと思うほど寒いときがある」（40代女性）、百貨店・商業施設については「コートを着たままでいると汗だくになる」（40代女性）といったコメントが寄せられました。

空調の効き過ぎを感じた場合の対処法は、上着やマフラーなどを脱いで温度調整する」、我慢して過ごす（特に何もしない）、体温調整しやすい服装（重ね着など）で対策する、といった声が。また、冬の公共の場の空調を改善してほしいことがある割合は37.6％。「外との温度差を付け過ぎないでほしい」（30代女性）、「弱暖房、弱冷房の場所を増やしてほしい」（50代男性）、「乾燥しているので加湿もしてほしい」（40代女性）など、さまざまな要望が見られました。

気温や空調温度の乱高下で体調を崩しやすい冬場。本格的な春の訪れを心待ちにしつつ、健康に気を付けて日々を過ごしたいものです。

（LASISA編集部）