誰にも相談できない…【男性の悩み】上位8つ「体臭」「ED」「薄毛」を上回った1位は「情けない」「知られたくない」

抱え込むと深刻化する恐れも

心身に関する悩みは、どれだけ深刻なものであっても誰にも相談できないというケースが珍しくありません。むしろ深刻だからこそ「誰にも知られたくない」との思いから一人で抱え込んでしまうことも。このたびNEXER社とMSクリニックが共同で「男性の相談しづらい悩み」に関するアンケート調査を実施、その結果を発表しました。

調査は2026年1月7～16日、全国の50代以下の男女を対象に実施。男性291人女性198人から回答を得たものです。男性に対しては自身の悩みについて、また女性に対しては身近な男性が悩みを抱えていると感じたことがあるかについて尋ねています。

まず男性に対し「これまでに“人に言えない”“相談しづらい”と感じた悩みを持ったことがあるか」と尋ねたところ、あると回答したのは27.5％。ないが72.5％で大半を占めたものの、4人に一人は何らかの悩みを人知れず抱えている可能性が示唆されています。

悩みの具体的な内容（複数回答可）は、カウントダウン順に肌荒れ・肌質6.3％、デリケートゾーンの悩み16.3％、体臭・加齢臭18.8％、体形・肥満18.8％、その他21.3％、性機能・ED27.5％、薄毛・抜け毛36.3％、メンタル面（不安・自信のなさなど）43.8％となりました。性機能については「早漏ではないかという不安」（50代）、「EDになり自信がなくなった」（40代）、薄毛・抜け毛は「いつも帽子で隠しているが頭頂部がかなり薄くなってきた」（50代）、「20代後半から薄毛」（同）、メンタル面では「人前に出るのが極端に苦手」（30代）、「そううつ病で理解されにくい」（40代）などの具体的な声が寄せられました。

こうした悩みを持つ男性のうち、実に67.5％が「誰にも相談していない」といい、その理由を「相談しても解決しないと思った」「周囲に知られたくなかった」「恥ずかしい・情けないと感じた」と明かしています。

一方、女性に「パートナーや身近な男性が人に言えない悩みを抱えていそうだと感じたことがあるか」と尋ねたところ、ある17.7％、ない82.3％で、先に紹介した男性に対する質問よりも「ある」の割合が少ない結果になりました。あると回答した女性からは「久しぶりにあった友人が活気がなくて、全身疲れているように感じた」（30代）、「何となく触れてほしくないようなそぶりなど」（50代）との回答が寄せられています。

同社は「一人で悩みを抱え込むことで、問題が深刻化する場合も。薄毛やED、体臭などの悩みは、医療機関を受診することで改善できる可能性がある」と指摘、「専門のクリニックでは多くの同様のケースに対応しており、プライバシーにも配慮した環境が整えられている。まずは一歩を踏み出すことで、悩みから解放される道が開けるかもしれません」と助言しています。

（LASISA編集部）