仕事をやめて自由になるも妻「なんか違うな」→夫が伝えたハッとする一言に「凄く沁みました」「目から鱗!」

夫・髭さんと暮らしているB.B軍曹（@b.bgunso）さん。夫婦の日常や、キュンとするエピソードを漫画にして、Instagramで発信しています。著書『全てのネガティブをプラスに変える夫 髭「NGと書いてナイスガイと読む」編』『全てのネガティブをプラスに変える夫 髭「さては人生３周目だな」編』

「自分を大切にするって、どういうこと？」心の葛藤と気づきに共感できるエピソードです。

自分を本当に大切にする方法

ある日、B.B軍曹さんは「自分を大切にする」ことについて考えていました。仕事をやめて、自分を甘やかそうと寝たり、お菓子を食べたり、ゲームに没頭したり。でも「なんか違うな」と、気持ちは満たされず、むしろ不安が募るばかり。

そんなとき、髭さんが「もし大切な人が同じ状態だったら、なんて声をかける？」と問いかけてくれます。自分にはついつい厳しくなってしまうけれど、大切な人へのやさしさは素直に出せるもの。髭さんは「自分のことも大切な人と同じように労わってあげて」と、さりげなく背中を押してくれました。

この優しいやりとりから、本当の“自分を大切にする”って何かを考えさせられます。コメント欄には「凄く沁みました」「目から鱗!」との声も。

「自分に優しくする」ことを見つめ直してみる時間、大切ですね。

Instagram：B.B軍曹（@b.bgunso）