「何に見える？」あなたが“無意識にしている努力”がわかる【心理テスト】

2026.2.20

なかなか努力が続かないなあ〜と思っている人は多いと思います。でも実はみんな、自分では意識していなくても、努力している部分を少なからず持っているのではないでしょうか。それは、自分自身は努力と思っていないくらい、当たり前のことなのかもしれません。あなたが“実は努力していること”は何か、探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

宝石
貝
目
蜘蛛の巣

1. 宝石に見えた人は「自分を磨くこと」

図形が宝石に見えた人は、自分を磨くことを、実は努力しているかもしれません。あなたは、当たり前のように自分を磨くことを続けているのではないでしょうか。体型を長い間維持し続けていたり、美容に力を入れていたりと、自分なりに、長年継続していることがあるはずです。

このタイプの人は、向上心が強く、根っからの努力家でしょう。自分の中で目標を定めて、そこへ向かって邁進することが当たり前にできる人なのかもしれません。自分に厳しいところがあり、一度決めたルーティンをサボるということが、なかなかできず、自然と努力を続けているのではないでしょうか。

自分を磨く努力を続けることで、あなたは自分を好きでいられるようです。最初は努力をしようと思って始めたことかもしれませんが、今はもうあなたにとって、当たり前にやることの一部になっているのでしょう。周りの人からすれば、それは十分な努力に見えるのではないでしょうか。

2. 貝に見えた人は「人と関わること」

図形が貝に見えた人は、人と関わることを、実は努力しているかもしれません。あなたは、当たり前のように人と関わるということを続けているのではないでしょうか。人当たりよく、穏やかに、思いやりの気持ちを持って人と関われるように、努力し続けているようです。今では努力しているという自覚もないくらい、当たり前の行動になっているのではないでしょうか。

このタイプの人は、優しく繊細で、本当は敏感な心を持った人でしょう。傷つきやすいところもあり、あれこれ言葉を選びながら会話をするため、人と接した後は消耗しがちかもしれません。それでも、みんなと仲良くやりたい、きちんと社会に適応したいという気持ちがあるため、自分で自分のお尻を叩いて、積極的にコミュニケーションを取れるよう努力しているのでしょう。

努力の甲斐があって、あなたはうまくコミュニケーションを取れているのではないでしょうか。ただ、時々疲れるので、ひとりの時間も大事にしているようです。そうやって上手にバランスを取ることで、努力を努力と感じずに継続することができているのではないでしょうか。

3. 目に見えた人は「知識を増やすこと」

図形が目に見えた人は、知識を増やすことを、実は努力しているかもしれません。あなたは、勉強したり研修を受けたり、情報を集めるなど、知識を増やすことを続けているのではないでしょうか。他人よりもたくさんの知識を持っていても、慢心したりせず、より多くの知識を持って、仕事に活かそうという気持ちがあるようです。それを当たり前のようにこなしているのではないでしょうか。

このタイプの人は、勤勉で、仕事に対して真面目な人でしょう。知的好奇心が高く、勉強をして新しいことを吸収することが好きなのかもしれません。とはいえ、遊びたい気持ちや楽をしたい気持ちもあるため、そういった方向に流されないように、自制している部分もあるのではないでしょうか。

あなた自身にとっては、日々の当たり前の行動になっており、努力だとは思っていないかもしれません。ただ、そういう勤勉さは、あまり多くの人が持っているものではないでしょう。そのため、慢心せずに知識を身につけ続ける姿勢は十分に努力と言えるのではないでしょうか。

4. 蜘蛛の巣に見えた人は「他人のペースに合わせること」

図形が蜘蛛の巣に見えた人は、他人のペースに合わせることを、実は努力しているかもしれません。あなたは、本当は自分のペースで動きたいところを、ぐっと我慢して他人のペースに合わせるようにしているのではないでしょうか。そうすることが当然だと感じているかもしれませんが、それは立派な努力と言えそうです。

このタイプの人は、マイペースでせっかちな人でしょう。段取り力があり、いつも時間を見ながら効率よくたくさんのことをこなすことができるようです。そのため、他人のペースに合わせると、タイムロスが生じやすくなり、心の中がざわつきやすいのではないでしょうか。それでも、ちゃんと待つべきだと考えて、気持ちを抑えて合わせているようです。

以前は、努力していると思っていたかもしれません。ただ、そういう機会が増えるにつれて、努力ではなく当たり前のことのようになってきているのではないでしょうか。テキパキと動きたいあなたにとっては、結構な心の負担になるはずです。そうやって自分の気持ちを抑えて、他人のペースに合わせることは、十分に努力と言えるでしょう。

ライター：aiirococco
心の専門家。知っているようで知らない自分のこと。自分の心の中を少しのぞいてみませんか？心理テストをして感じる、そうそう！いやちょっと違うなという感覚は、自分を知る上でとても大切です。自分の心と向き合うきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

【大人気心理テスト】であなたの『他人から見た魅力』をチェックしよう！