あなたは“スルースキル”の高い人？低い人？【心理テスト】

2026.2.17

他人に嫌なことを言われた時に、聞き流すスキルのことを、スルースキルと言います。スルースキルの高い人は、精神的にタフですし、少し難しい人との関わりもうまくやりこなすことができるでしょう。逆にスルースキルの低い人は、ちょっとした言葉に傷ついたりしてしまい、人との関わりにしんどさを感じやすいかもしれません。あなたはスルースキルの高い人でしょうか？低い人でしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

帽子をかぶった人
電球
ドアノブ
ペンダントトップ

1.帽子をかぶった人に見えた人は「スルースキルの低い人」

図形が帽子をかぶった人に見えた人は、スルースキルの低い人かもしれません。あなたは、テキトーに相手の言ったことを聞き流すことが苦手な人ではないでしょうか。スルーしようと思っても、なかなか心の中から消えてくれず、逆に何度も反芻して余計に傷ついてしまうことが多そうです。

このタイプの人は、繊細で敏感な心の持ち主でしょう。感受性も強く、細かいところによく気づく力もあるようです。それもあって、相手の何気ない言葉や仕草にまで気持ちを向けてしまい、その裏の感情を勘繰ってしまうことがあるのではないでしょうか。言葉が、一度棘のように刺さってしまうと、それを抜こうとして余計に傷を深くするようなところがあるようです。

繊細で敏感なところは、あなたの良さでもあります。そういうところがあるからこそ、優しく他人の気持ちを慮ることができるのでしょう。ただ、スルースキルが低いままだと、あなた自身がしんどいかもしれません。少しずつでいいので、相手の言葉を聞き流すということを意識してみるといいのではないでしょうか。あなたが思うほど、相手の言葉には重みはないのかもしれません。

2.電球に見えた人は「スルースキルの高い人」

図形が電球に見えた人は、スルースキルの高い人かもしれません。あなたは、相手の言ったことをテキトーに聞き流す力のある人でしょう。その場では真剣に聞いているふりをしながらも、心の奥には言葉を染み込ませず、その場で聞き流して済ませてしまうという高度なスキルを持っているようです。

このタイプの人は、打たれ強く陽気な心の持ち主でしょう。基本的にポジティブですし、楽天的なところもあるようです。それもあって、結構ひどいことを言われていても、心の中でうまく言葉を言い換えて「こういうことを言ってるんだろう」と受け止めやすくしているのではないでしょうか。

スルースキルが高いため、あなたは複雑な人間関係の中で働くこともできますし、対人ストレスにも強いところがあるでしょう。ただ、とても大事なこともスルーしてしまっていることもあるため「何回も同じことを言わせないで！」と怒られてしまうことがあるかもしれません。スルーしすぎは注意が必要です。

3.ドアノブに見えた人は「ややスルースキルの低い人」

図形がドアノブに見えた人は、ややスルースキルの低い人かもしれません。あなたは、相手の言ったことをうまく聞き流すこともできますが、うまく聞き流せないこともあるのではないでしょうか。おそらく、あなたにとってそれほど重要ではないことはスルーできても、重要だと感じることに関しては、一言言わせてもらいたくなるようです。

このタイプの人は、正義感が強く頑固な心の持ち主でしょう。曲がったことは嫌いですし、一度言い始めると頑として意見を変えないところがありそうです。例えば「あなたって面倒くさがりだよね」はスルーできても「あなたの仕事って雑だね」というような言葉はスルーできず、言い返すといったことが起こるのではないでしょうか。どこが引っ掛かるのかは、あなたにもわからないかもしれません。

スルーできずに心の痛みを抱えるというよりは、真正面から受けて立つような感じになりがちでしょう。それもあって、周りと口喧嘩になることも、ときどきあるかもしれません。みんなからは「そんなのスルーしておきなよ」と言われることもあるかもしれませんが、あなたは心に引っかかったことは、スルーできないと考える傾向があるようです。

4.ペンダントトップに見えた人は「ややスルースキルの高い人」

図形がペンダントトップに見えた人は、ややスルースキルの高い人かもしれません。あなたは、相手の言ったことをそれなりに聞き流すことができる人ではないでしょうか。ちょっと引っ掛かると感じても、意識的にスルーしようと決めて、スルーすることができるようです。そうやって自分を守っているのかもしれません。

このタイプの人は、冷静で落ち着いた心の持ち主でしょう。感情の起伏が穏やかで、淡々とした人という印象を持たれることが多いかもしれません。とても辛辣なことを言われていても、あまり表情を変えずに静かに頷いて聞くため、スルースキルが高いのだろうと思われているのではないでしょうか。

とはいえ、実際はちょっと心の傷になっていたり、落ち込んだりすることはあるようです。ただ、それを長く引きずることはなく、相手の言い分を客観的に見てみて、あまり真に受けなくていいと判断すれば、スルーするかもしれません。聞くべきことはスルーせず、きちんと聞くという選択ができる人なのでしょう。

ライター：aiirococco
心の専門家。知っているようで知らない自分のこと。自分の心の中を少しのぞいてみませんか？心理テストをして感じる、そうそう！いやちょっと違うなという感覚は、自分を知る上でとても大切です。自分の心と向き合うきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

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