「何に見える？」あなたの“本当のあなたらしさ”がわかる【心理テスト】

2026.3.1

自分らしさが、どんなものであるか、あなたは知っていますか？大きな病気をしたり、大怪我をしたり、忙しさで心の余裕をなくしたりすると、自分らしさを見失ってしまうことがあります。どんな時も、自分らしくいるためには“あなたらしさ”をきちんと普段から把握していることが大切かもしれません。“あなたらしさ”を心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

犬の顔
Tシャツ
2つのカクテルグラス
おじいさん

1. 犬の顔に見えた人は「素直で真っ直ぐ」

図形が犬の顔に見えた人は、素直で真っ直ぐなあなたらしさを持っているようです。あなたは、人の言葉の裏を考えたりすることなく、そのままを受け止めることができる人なのではないでしょうか。そして、自分の気持ちにも正直で、変に飾ったりすることなく言葉で伝えることができる、真っ直ぐさを持っているようです。

このタイプの人は、心のキャパシティがあまり大きくなく、痛みやつらさを感じると、すぐに自分らしさを失ってしまうところがあるようです。いつもなら素直に聞けるのに、相手の言葉の裏を勘繰ってしまったり、自分の気持ちに嘘をつくような強がりを言ってしまったりしがちなのではないでしょうか。

そういう時は、あなたらしさを意識して、本来の自分を思い出してみるといいかもしれません。そうすると、少し肩の力が抜けますし、周りの人とのコミュニケーションも取りやすくなるでしょう。あなたらしくなくなってしまった時には、まずは自分の心の声に耳を傾けてみるといいのではないでしょうか。

2. Tシャツに見えた人は「エネルギッシュで前向き」

図形がTシャツに見えた人は、エネルギッシュで前向きなあなたらしさを持っているようです。あなたは、生き生きとしていて、フットワークも軽く、何事に対してもやってみようという意欲に満ちあふれた人なのではないでしょうか。そして、もしうまくいかなくても、そこから得ることができたものを見つけたり、次のチャンスへ向けて気持ちを前向きにできそうです。

このタイプの人は、どちらかというとタフで、逆境にも強い方かもしれません。ただ、弱音を吐きづらいせいもあって、つらいことが続いてしまうと、自分らしさを失ってしまうところがあるようです。いつもならやってみようと思えることも、腰が引けてしまったり、後ろ向きな考えに支配されてしまったりするのではないでしょうか。

そういう時は、あなたらしさを意識して、いつもの自分ならどう考えるかなとイメージしてみるといいかもしれません。そうすることで、少し腰を上げやすくなるのではないでしょうか。気持ちは行動についてくることがありますので、気乗りしないままであっても、動いているうちに、だんだんあなたらしさを取り戻せるかもしれません。

3. 2つのカクテルグラスに見えた人は「知的でクール」

図形が2つのカクテルグラスに見えた人は、知的でクールなあなたらしさを持っているようです。あなたは、冷静で落ち着いて物事を考えることができる人ではないでしょうか。変に感情に振り回されることなく、思考で物事を処理することができるでしょう。また、知識も豊富で、その知識を活かして考えをまとめていくことができるのではないでしょうか。

このタイプの人は、あまり感情的にならず、淡々と物事を処理することができる人でしょう。ただ、そんなあなたでもキャパオーバーになってしまうくらいの出来事が起こった時に、自分らしさを失ってしまうことがあるかもしれません。いつもなら情報を集めながら、自分で考えをまとめることができるのに、それができなくなってしまうのではないでしょうか。

そういう時は、まず自分が余裕を失っているということを認めることが必要かもしれません。そうすることで、少し気持ちが落ち着いてくるでしょう。気持ちが落ち着けば、いつものあなたにだんだん戻ってきますので、知的でクールなあなたらしさを取り戻すことができるかもしれません。

4. おじいさんに見えた人は「ユーモラスで楽天的」

図形がおじいさんに見えた人は、ユーモラスで楽天的なあなたらしさを持っているようです。あなたは、みんなを話術で楽しませる、明るくムードメーカー的な人なのではないでしょうか。どんな失敗も笑い話にしてしまい、あまり深く悩んだりすることがないのが、あなたらしい姿なのかもしれません。

このタイプの人は、つらいことがあっても、最初のうちは結構平気な顔で過ごせてしまうでしょう。楽天的な性格が、うまくつらさを紛らわせてくれるのかもしれません。ただ、そのつらさがなかなか解消されなかったりすると、急に自分らしさを失い、思い詰めた表情をするようになってしまいそうです。

そういう時は、まず無理をせずに泣いたり、誰かに話をしたりすることが必要かもしれません。あなたはユーモラスな話術の裏で、実は無理をしていることがあるのではないでしょうか。湿っぽさが嫌で、無理に明るくしてしまう一面があるようです。一旦泣くことで、気持ちがスッキリとし、本来のあなたらしい自然な状態に戻ることができそうです。

ライター：aiirococco
心の専門家。知っているようで知らない自分のこと。自分の心の中を少しのぞいてみませんか？心理テストをして感じる、そうそう！いやちょっと違うなという感覚は、自分を知る上でとても大切です。自分の心と向き合うきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

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