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寒さで疲れが抜けない大人世代へ。バスタイムが“癒しとケア”に変わる最新ボディケア3選

  • 2026.1.10

寒さが本格化するこの時期は、無意識に身体に力が入り、疲れが抜けにくくなりがち。忙しい毎日の中で、バスタイムさえ「こなすだけ」になっていませんか?実は、お風呂時間を少し工夫するだけで、1日の疲れをゆるめながらボディケアまで完了させることができます。そこで今回は、手間をかけずに“癒しとケア”を同時に叶える、大人世代にこそ取り入れてほしい最新ボディケアを紹介します。

まるでサウナ気分。入るだけで巡りを感じるゲルマバス限定セット

2000年代にブームとなった「ゲルマニウム温浴」発想から生まれたゲルマバスが、20周年を迎えた限定セットで登場。気分や冷え具合に合わせて選べる4種入りで、いつものお風呂が特別なリラックスタイムに変わります。

寒さで疲れが抜けない大人世代へ。バスタイムが“癒しとケア”に変わる最新ボディケア3選

▲リラク泉「ゲルマバス20周年感謝セット」 ¥1,144(税込) ※数量限定

中でも黒のゲルマバスは、死海の泥由来ミネラル配合。真っ黒なお湯に浸かると、じんわり汗が出て、溜まった疲れや緊張が抜けていくような感覚に。芯まで冷えた日は、なめらかな湯触りが心地いい黄色タイプを選ぶなど、その日の体調で使い分けられるのも魅力です。

温まった肌に。発酵酒粕スクラブでなめらか透明感ボディへ

身体が温まったあとは、スクラブで角質ケアをプラス。ワフーメイドの「発酵酒粕ボディスクラブ&ソープ グロー」は、ボディソープとしても使える泡立ちの良さで、ゴシゴシせずにつるんとした洗い上がりが叶います。

寒さで疲れが抜けない大人世代へ。バスタイムが“癒しとケア”に変わる最新ボディケア3選

▲ワフーメイド「発酵酒粕ボディスクラブ&ソープ グロー」 250g ¥1,980(税込)

発酵酒粕EXやアルブチンなど透明感サポート成分を配合し、冬にごわつきがちな肌をやわらかく整えてくれるのがポイント。ナイアシンアミドやガラクトミセス培養液も含まれ、乾燥くすみ対策にも◎。ほんのりフルーティーな日本酒の香りで、ケア時間そのものが癒しに変わります。

湯上がり乾燥を防ぐ。濡れたまま使えるモイストバリア

お風呂上がりの保湿を後回しにしがちな人におすすめなのが、濡れた肌にそのまま使えるキュレルのボディクリーム「バスタイム モイストバリアクリーム」。水分となじんでローション状に変化し、全身にムラなく広がります。

寒さで疲れが抜けない大人世代へ。バスタイムが“癒しとケア”に変わる最新ボディケア3選

▲キュレル「バスタイム モイストバリアクリーム」 310g ¥1,980(税込、編集部調べ)※医薬部外品

洗い流し不要で、翌朝までしっとり感が続くのも嬉しいポイント。有効成分アラントイン配合で、肌荒れを防ぎながらやさしく保湿。インバスで完結するため、ケアを習慣化しやすいのも大人世代に支持される理由です。

「面倒」と感じがちな冬のバスタイムも、アイテム選び次第で心と身体を整える大切な時間に変わります。1日の終わりはお風呂でリセット。無理なく続けられるケアで、うるおいと透明感のあるなめらか肌をめざしてみてください。<text&photo:Chami>

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