2位『世田谷区』3位『中野区』【一人暮らしで住みやすい東京23区】300名が選ぶ1位に「安心して暮らせた」「無理のない生活がしやすい」

2026.1.19

一人暮らしを始めるとき、どのエリアに住むかはとても大切なポイントですよね。今回は全国20代〜60代の男女300名を対象に、「一人暮らしで住みやすいと思う東京23区」についてアンケート調査を実施しました。

都内には魅力的な街がたくさんありますが、実際に住んだことのある方々から寄せられたリアルな声は、これから新生活を考えている方にもきっと参考になるはずです。上位3区それぞれの特徴や選ばれた理由を、実際のコメントとともにご紹介します！

第3位：中野区（27票）

第3位となった「中野区」は、多彩な文化や利便性が評価されています。

駅周辺にはアーケード街や商店街が広がり、日用品からファッションまで幅広く揃います。また、新宿へのアクセスも良好でありながら、少し離れると静かな住宅街も広がっている点も人気です。

アーケード街があり利便性が高い。衣服、靴が安く販売されている。背の高いソフトクリームやまんだらけとサブカルチャーの聖地となっていて文化面も楽しめる（62歳/女性）

中野区は駅周辺には商店街や飲食店が充実しているため、仕事帰りの買い物や食事に困りません。一人暮らし向けの物件も豊富で、家賃と利便性のバランスが取れているのも魅力です。初めての一人暮らしでも楽しく過ごせますよ。（47歳/男性）

スーパーや飲食店が多いので、生活するのにとても便利だと感じたから（47歳/女性）

第2位：世田谷区（29票）

第2位には「世田谷区」がランクイン。

有名エリアだけあって都会的な雰囲気と下町感あふれる商店街など、多様な顔を持つ点で支持されています。また、治安面でも安心できるという声や、おしゃれなお店・庶民的なスーパーなど生活利便性にも注目する意見も目立ちました。

有名どころだけど都会でありつつ商店街もあったりして利便性があるから（29歳/女性）

生活するために役立つ庶民的なスーパーがありました。20代のころ1人暮らしをしていましたが、子供たちの声が外から聞こえてくるだけで安心しました。家賃も世田谷の隅っこにいくと安いですし都心に出やすいです。（40歳/女性）

都会でも、都会すぎることもなく、暮らしやすい雰囲気の街だったから。（24歳/女性）

第1位：練馬区（40票）

1位となった「練馬区」は、「緑も多くて都会過ぎない」「家賃相場がおさえめ」といった理由で支持を集めました。

また、西武線・大江戸線など複数路線によるアクセス面、公園や住宅街など落ち着いた環境、一人暮らしでも無理なく快適に過ごせる点など、多方面から評価されています。

実際に練馬区に12年住んでいました。駅の周辺に飲食店やスーパー、病院など生活に必要なお店が多かったため何も不便を感じずに暮らしやすかったです。電車も西武池袋線、副都心線、都営大江戸線が通っているためとても便利。（47歳/女性）

西武線や大江戸線が使えて都心へのアクセスも悪くなく、駅前にはスーパーや飲食店が揃っていて生活に困りません。公園や住宅街が多く、夜も静かで治安面でも安心して暮らせた点が特に良かったです。（22歳/男性）

家賃相場が比較的落ち着いており、一人暮らしでも無理のない生活がしやすいからです。スーパーや飲食店が多く、治安も比較的良いため、安心して暮らせる点が魅力だと思います。（27歳/男性）

今回ご紹介したランキング結果を見ると、それぞれ違った魅力があります。一人ひとり重視するポイントによって選ぶエリアは変わりますので、自分自身に合った場所探しのお手伝いになれば嬉しいです。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（自由回答式）
調査実施日：2026年1月13日
調査対象：全国20代〜60代
有効回答数：300名
※記事内の情報は執筆時点の内容です。
※本記事は自社で募集したアンケートの回答結果をもとにAIが本文を作成しておりますが、社内確認の後公開を行っています。
※本記事は、自社で募集したアンケートの回答者300名の意見を集計した結果に基づき制作しています。社会全体の意見を代表、あるいは断定するものではないことを、あらかじめご了承ください。