【60代ヘアケア】髪は“外から＋内から”育てる。大人のためのシャンプー＆インナーケア名品

日々のホームケア次第で、まだまだ大人の髪は美しく健康的になれます。スカルプ（頭皮）ケアをメインに、肌と同じようにクレンジング、保湿、美容液のステップを丁寧にすることを意識してみてください。今回は編集部おすすめのシャンプーコンディショナー・インナーケアアイテムをご紹介します。

日々のお風呂時間でも健やか髪を育む「シャンプー・コンディショナー」

頭皮に負担をかけないマイルドな洗浄力のシャンプーを選択。トリートメントは、髪の中間～毛先に浸透させることを意識してみて。

『素敵なあの人』編集部がプロデュースしたヘアケアシリーズ。どちらも髪と頭皮に配慮したノンシリコンタイプ。毛先までハリ・コシ・潤いを与え理想の大人ヘアに。bifuwa ヘアシャンプー 480㎖、同 240g各¥4,070／ともにモンシュシュ

水分と油分のバランスを保ち頭皮環境を健やかに。スカルプDボーテ薬用スカルプシャンプーボリューム［医薬部外品］、同薬用スカルプトリートメントパックボリューム［医薬部外品］各350㎖各¥4,300／ともにアンファー

食生活を見直すことで、髪の成長を改善することは可能です。まずは取り入れやすい飲み物から、意識して継続することを心がけて。

漢方では髪は「血余」と言われ、血の巡りをよくし、体の中を整えることで美髪をサポートするとされています。健やかで美しい髪を保つために欠かせない生薬「女貞子」を配合。リッチシャインブレンド美容師が作ったお茶 10パック ¥1,515／アンベリール

女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンとエクオールを多く配合。ザクロをメインに61種類の植物原材料を黄金バランスで配合し、52種類の発酵菌を合わせた酵素ドリンク。山野草醗酵酵素若榴 da 檸檬 500㎖ ¥6,100／言歩木

撮影／藤井マルセル（t.cube）ヘア＆メイク／清水ヤヨエ文／根笹美由紀 ※素敵なあの人2025年12月号「いまの私に似合う！美しい髪を育む」より
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