“晴れ着を着たい母”52歳主婦のダイエット悩みに…粗品、“3日で−6kg”の驚愕の方法を明かす

2025.12.2

“人には言えない、でも誰かに聞いてほしい”悩める相談者に電話で寄り添うytvのバラエティ番組『吉田と粗品と』。MCは、芸人の吉田敬（ブラックマヨネーズ）、粗品（霜降り明星）の2人。

11月18日の放送回は、【とにかく痩せたい…でもコンビニスイーツに目がない52歳主婦】娘の卒業式で晴れ着を着るためダイエットを成功させたい主婦の悩みに、MCの2人が向き合い解決を目指します！

過少申告？僕らのこと国税局やと思ってくださいね

今回の相談者は、娘の卒業式で晴れ着を着る予定があるため、どうしても痩せたい52歳主婦の女性。

これまでダイエットはいろいろしてきたが上手くいかないといいます。毎日何を食べているかとの質問に、「朝はバナナ1本とキウイ1つ」と答える相談者。これには粗品さんも「いいやん」と反応。しかし、後出しで「･･･と、前日の残り物とかがあれば」と続ける相談者に対し、「それだいぶ話変わってくんで」と呆れて笑う吉田さん。

「場合によっては唐揚げ4個5個」食べることもあると言い、「ほなそれや」と朝食から食べ過ぎていることを吉田さんに指摘されます。

さらに、「ひどい時はミスドのドーナツ3つとか食べます」と、スイーツも大好きな相談者。吉田さんは、「ホンマかな今の言い方」と食べる量を過少申告していることを疑います。これに、「僕らのこと国税局やと思ってくださいね」「少なく申告したらバレますよ」と追い討ちをかけ笑いを誘う粗品さんでした。

痩せるためにお酒？吉田さんの提案する驚きの解決策とは？

ファスティングとか「短期集中はありかもしれないっすね」「僕は3日で6kg痩せましたよ」と自身の経験を元に提案する粗品さん。「自分の空腹を紛らわすためのダイエットパートナー」を見つけたといい、それがあれば主食やおかずを食べなくても夜まで我慢できるといいます。粗品さんの場合はフリスクだそうで、「劇的に痩せるしちょうど3日で済む」「ただ一個だけ注意点があって、死ぬかもしれない」とオチをつけスタジオは笑いに包まれました。

最後に、結局ダイエットは腹八分だという吉田さん。自身は1日トータルで腹八分とのこと。自身の満腹度指数は、朝120%・昼100%・夜20%、3食合計で240%となり平均すると1食当たり80%といいます。これには相談者も、「朝昼しっかり食べて夜を減らすというのをやってみようかなと思います」と決意をした様子。しかし、吉田さんの場合は、夜はお酒を飲むから20%で済んでいるといい、普通の人は空腹感が辛くてダイエットが続かないのでは？と懸念します。お酒は飲まないという相談者に対して、「じゃあ飲みましょう」と提案する吉田さん。とりあえず3月まで、お酒を飲んで空腹を紛らわせてダイエットをし、娘さんの卒業式の時に相談者もお酒を卒業したらいいと本末転倒なアドバイスをします。終始、冗談や実話を混ぜながら、相談者の悩みに明るく寄り添う吉田さんと粗品さんでした。

『吉田と粗品と』
#4：【相談者】とにかく痩せたい…でもコンビニスイーツに目がない52歳主婦
［配信日時］2025年11月18日 ※関東エリアの配信は2週間後
［出演者］MC：吉田敬（ブラックマヨネーズ）、粗品（霜降り明星）
［番組URL］https://tver.jp/episodes/ep6n13zidm

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