『読書』『料理』を抑えた！【一人でも楽しめる趣味】ランキング！堂々の1位に「たくさん観れる」「場所を選ばない」

2025.10.11

「一人で過ごす時間、何をして楽しもう？」そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。今回は、全国10代〜70代の男女300名に聞いた「一人でも楽しめる趣味」についてのアンケート結果をご紹介します。

自分だけの時間を充実させたいとき、どんな趣味が人気なのか気になりますよね。この記事では、得票数上位3つの趣味と、その魅力について寄せられたリアルなコメントとともにお届けします。一人だからこそ没頭できる、おすすめの趣味ランキングです！

第3位：読書（26票）

第3位は「読書」でした。

本好きな方からはもちろん、ちょっとした隙間時間にも楽しめるという声が集まりました。図書館や本屋さんで本を選ぶところからワクワクできたり、本そのものが新しい世界への扉になるなど、多彩な魅力が語られています。

少しの時間でも暇つぶしとして読書できるし、没頭できるため（29歳/女性）

図書館や本屋さん古本屋さんで本を選ぶのもまず楽しいですし本を読むとその世界に浸れたり知識が身に付いたりとても楽しいです。（41歳/女性）

お金をかけずに好きな場所で1人で楽しめるからです。（43歳/女性）

第2位：料理（30票）

続いて第2位は「料理」。

SNSや動画サイトで見かけたレシピに挑戦したり、自分流アレンジを加えてみたりと、一人だからこそ自由度高く楽しめる点が支持されています。また、「食欲も満たせて幸福度が上がる」といったコメントもありました。

TikTokとかで流れてくる料理レシピで美味しそうだと思ったものを作ってみることはとても楽しい（21歳/女性）

人間の3大欲求にも入る食欲も満たせ、幸福度が上がるから。（25歳/女性）

献立を決めるところから、買い出し、下処理、仕込みなど黙々と作業ができるところがおすすめ（24歳/女性）

第1位：映画鑑賞（42票）

堂々の第1位は「映画鑑賞」でした！

サブスクサービスや配信サイトのおかげで、自宅でも手軽に好きな作品を見ることができます。「一定の金額を払えばたくさん観れる」「場所を選ばない」といった利便性への評価や、「集中し没頭するにはうってつけ」という熱いコメントも目立ちました。

一定の金額を払えばたくさん観れるから。場所を選ばないから。（23歳/女性）

集中し没頭するにはうってつけです。（49歳/男性）

サブスクで手軽に自宅で好きな映画を観れるので嬉しいです。（37歳/女性）

今回ご紹介したランキングを見ると、一人でもじっくり向き合える趣味には、それぞれ違った魅力があります。自分だけのペースで過ごす時間、大切にしたいですね。ぜひ参考にして、新しい趣味探しや日常生活のリフレッシュにつなげてみてください。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（自由回答式）
調査実施日：2025年10月7日
調査対象：全国10代〜70代
有効回答数：300名
※記事内の情報は執筆時点の内容です。
※本記事は自社で募集したアンケートの回答結果をもとにAIが本文を作成しておりますが、社内確認の後公開を行っています。