「和食といえばどれ？」あなたが“実は見下している人”がわかる心理テスト

2026.1.16

あなたは特定の傾向の人を苦手と感じたりイラっとしたりすることはありませんか？それは単なる嫌悪感なだけではなく、実は“自分の中にある優越感”や“見下し”の感情が関係しているのではないでしょうか。見下しているつもりはなくても、頼りなさや理解できなさを感じたりする瞬間には、無意識に“自分の方が上だ”という感覚が潜んでいるかもしれません。そこで今回は、あなたが“実は見下している人”を心理テストで探ってみましょう。

1. 寿司

2. おにぎり

3. 天ぷら

4. うどん

1. 寿司を選んだ人は「依存的な人」

寿司を選んだ人は、依存的な人を実は見下しているかもしれません。あなたは自立心が強く、人に頼るよりも自分で解決しようとしていないでしょうか。すぐ弱音を吐いたり助けを求めたりする人を見ると、“甘えている”と感じてしまうかもしれません。

寿司を選んだことは、自制心の強さが表れています。どんな状況でも冷静に判断し、人に頼らず物事を進めようとする傾向がないでしょうか。だからこそ、人に頼ったり甘えていたりする人を見ると、“自分とは違う”と距離を置きたくなるかもしれません。

しかし、自分だけで頑張ることも限界があるので、ときには誰かに甘えたくなることもあるでしょう。人に甘えることは弱さではなく、信頼の表れでもあります。あなたの強さに少しの柔らかさが加われば周りとの関係はより温かくなり、あなた自身ももっと軽やかに生きられるかもしれませんね。

2. おにぎりを選んだ人は「責任を取らない人」

おにぎりを選んだ人は、責任を取らない人を実は見下しているかもしれません。あなたは真面目で誠実な性格をしており、自分の言動には責任を持とうとしていないでしょうか。いい加減な発言をしたり、約束を守らなかったりする人を見ると、不満を感じやすいかもしれません。

おにぎりを選んだことは、責任感の強さが表れています。自分の役割をしっかりと果たそうとする姿勢があり、途中で投げ出すことを嫌うのではないでしょうか。責任を取らずに逃げてしまうような人は、何よりも我慢ならないと感じてしまうかもしれません。

「私はこんなに頑張っているのに…」という思いが、余計に苛立ちを募らせていないでしょうか。あなた自身の頑張りを自分で認めるだけでなく、それを分かってくれる人に積極的に受け止めてもらうことも必要かもしれません。頑張った分はしっかりと甘え、エネルギーを充電できれば他人の無責任さも気にならなくなって、あなた本来の穏やかさが戻ってくるでしょう。

3. 天ぷらを選んだ人は「表面的で軽い人」

天ぷらを選んだ人は、表面的で軽い人を実は見下しているかもしれません。あなたはきちんとした考えを持ち、責任感のある行動を心がけていないでしょうか。場のノリやその場しのぎのような言動を見ると、「もう少し考えてから動けばいいのに」と感じてしまうかもしれません。

天ぷらを選んだことは、努力家なところが表れています。長期的な目標を持ち、達成するために具体的な計画を立て、コツコツと取り組むタイプではないでしょうか。場当たり的で努力していない態度は何よりも嫌悪する対象かもしれません。

物事を丁寧に積み上げてきた自負があるからこそ、浅い考えや軽いノリを“自分とは違う”と感じやすいのでしょう。しかし、少し目線を変えればあなたが見下している人たちもまた、別の形で努力していることに気づくかもしれません。あなたの思う“努力の形”だけが正解ではないと受け止めることで、あなた自身がさらに人間的な深みとしなやかさを備えていくでしょう。

4. うどんを選んだ人は「社会常識がない人」

うどんを選んだ人は、社会常識がない人を実は見下しているかもしれません。あなたは礼儀や言葉遣い、マナーが欠けている人を見ると非常識と感じやすいのではないでしょうか。TPOや人との距離感を大切にしているので、それができない人にイライラしてしまうかもしれません。

うどんを選んだことは、常識的なところが表れています。秩序やルールを重んじ、相手に対しても失礼のない態度でいることを目指していないでしょうか。自分では細かくチェックしているつもりがなく、社会人として最低限は守ってほしいと思っているだけなのかもしれません。

そのため非常識な言動を見ると、“自分とは違う”と線を引きたくなることもあるでしょう。また一度線引きしてしまうとなかなか評価を変えられず、相手の良いところに目が向けられないかもしれません。あなたの方が詳しく、上手であるなら、見下すだけでなく相手の至らなさを受け止める余裕を持ってみてください。その柔らかさこそが、あなたの品の良さや信頼感をいっそう際立たせるでしょう。

ライター:Kazuki.W
臨床心理士、公認心理師として、みなさんの心の内側を紹介していきます。自分自身が気がついていない心の中を見ていきましょう！

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