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【30,40代のファッションの悩み】ジャケットやカーディガンを羽織る時、“インナーは何を着る”のが正解?

  • 2025.10.6

これからの季節活躍するジャケットやカーディガン。着ようと思って手に取った時「何を中に着たらいい?」とふと悩んだ経験はみなさんあるかと思います。

インナーは何を合わせるのが私たちの年齢にちょうど合うのでしょうか。

そこで今回は30代、40代におすすめのジャケット&カーディガンのインナーを2つご紹介します。インナーにもしっかり手を抜かず、おしゃれ見えして今風な羽織コーデを楽しみましょう。

正解コーデ①:デコルテ見せで女っぽさをプラス

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筆者撮影

ジャケットやカーディガンは、どうしても重たい印象になりがち。そこでおすすめなのが、首元から胸元をスッキリ見せるインナーです。

キャミソールやUネックのカットソーなら、デコルテを縦にスラッと見せて華奢な印象に。羽織として使うときは、室内で脱いでも見せてOKなカットソーを、ジャケットを主役にする場合はキャミソールを選ぶと安心して着られます。

デコルテをスッキリ見せるだけで、コーデ全体がぐっと女性らしくなります。

正解コーデ②:詰まった襟元で今っぽい抜け感

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筆者撮影

かっこよさを演出したいときにおすすめなのが、首元が詰まったクルーネックやボトルネックのトップス。シンプルながら上品で、モード感のある印象に仕上がります。

特にボトルネックはタートルネックより襟が低めなので、窮屈に見えずすっきりした印象に。ここ数年はバリエーションも増えているため、大人世代にも取り入れやすいデザインです。

羽織りのインナー選びに迷ったら、首や胸元を「隠すか、しっかり見せるか」。中途半端にならない選び方が、大人コーデを洗練させる秘訣です。

まとめ:大人世代に正解のインナーは“見せる”or“隠す”の2択!

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筆者撮影

ジャケットやカーディガンを羽織るときに迷いがちなインナー選び。大人世代におすすめなのは「首元をすっきり見せるインナー」と「詰まった襟元のインナー」の2つです。

女っぽさを出したいならキャミソールやUネックで華奢見せ、かっこよさを演出したいならクルーネックやボトルネックで上品に。
中途半端にならず「見せるか隠すか」を意識すると、コーデ全体が今っぽく洗練されますよ。


ライター名:Hana

ファッション関係のお仕事歴20年以上、「いくつになってもファッションで魅力的な大人女子を目指す」がモットー。