「どれから食べる？」あなたが“理解されにくい理由”がわかる心理テスト

2025.9.18

あなたは自分の思いや考えが理解されていないと思ったことはありませんか。どんなに十分に説明をしても、必ずしも相手にそれが伝わるとは限らず、ましてや受け入れてくれるとも限らないでしょう。しかし、もしかしたら説明不足だけではなく他の理由から理解されにくいのかもしれません。そこで今回は、あなたが“理解されにくい理由”を心理テストで探ってみましょう。

どの部分から飲みますか？直感でお答えください。

1.ミルクティー

2.タピオカ

3.クリーム

4.混ぜてすべて飲む

1.ミルクティーを選んだ人は「自己理解の不足」

ミルクティーを選んだ人は、自己理解の不足が理解されにくい理由かもしれません。あなたは自分の考えや感情、行動の理由を十分に理解していないのではないでしょうか。その時々に思いついた願いや考えを相手に伝えても表面的な部分でしかなく、本当の自分を相手に伝えきれていないかもしれません。

ミルクティーを選んだことは、共感的な受容を求めていることが表れています。何か特定のことをして欲しいというよりも、ただ自分を受け止めて欲しいのではないでしょうか。あなたが願ったことを相手が叶えてくれても満足いかないのは、本当に欲しているものを伝えきれていないからかもしれません。

自分が本当は何を望んでいるのか、今一度考えてみてはいかがでしょうか。表面的な願いや欲求ではなく、ただあなた自身を理解し受け止めて欲しい気持ちが根底にあるのかもしれません。まずは自分の思いをただ聞いてもらう時間を作り、相手に自分を理解してもらう時間を大切にしてみてはいかがでしょう。

2.タピオカを選んだ人は「思いやりの不足」

タピオカを選んだ人は、思いやりの不足が理解されにくい理由かもしれません。あなたは自分の思いや願いを叶えるために、正当性を主張することが多いのではないでしょうか。第三者から見れば“正しさ”はあなたにあっても、当事者である相手の気持ちを蔑ろにしているのかもしれません。

タピオカを選んだことは、極端さが表れています。白黒ハッキリさせることを好み、曖昧さがあることが苦手ではないでしょうか。あなたが正当性を主張すればするほど、正しさの矛先を相手に突き詰めているのかもしれません。

もう少し思いやりや曖昧さを持って、極端な考え方を和らげてみてはいかがでしょう。どんなに正しいことであっても相手がそれに応じてくれるとは限らず、返って相手を追い詰めることになるかもしれません。対決するような姿勢で話をするのではなく、手を取り合ってダンスするように、呼吸や雰囲気を合わせながら会話してみてはいかがでしょうか。

3.クリームを選んだ人は「相手への要求が高い」

クリームを選んだ人は、相手への要求が高いことが理解されにくい理由かもしれません。あなたは人を頼ることが多く、自分でも気がつかない内にどんどんエスカレートしていないでしょうか。 “このくらい大丈夫”という思いで、相手の都合よりも自分を優先させてしまっているのかもしれません。

クリームを選んだことは依存度の高さが表れています。なんでも素直に甘えられるのはあなたの良いところですが、最初は軽いお願い事をしていたのが、次第に当たり前になって何でも任せてしまっていないでしょうか。

“親しき中にも礼儀あり”という言葉があるように、相手が嫌そうにしていなくても要求の回数は減らした方が良いでしょう。相手が嫌そうにしたときは既に手遅れで、あなたへの評価や理解を示す姿勢は悪いものと変わっているかもしれません。お願いをすることが悪いわけではなく、親しいからこそ相手の方をもっと優先するよう心掛けてはいかがでしょうか。

4.混ぜてすべて飲むを選んだ人は「説明下手」

混ぜてすべて飲むを選んだ人は、説明下手が理解されにくい理由かもしれません。あなたは自分の思いを言葉にするのが苦手で、気持ちの方が先走っていないでしょうか。 “どうしてわかってくれないの？”という思いを抱いていても、相手はそもそも何が言いたいのか要領を掴めていないかもしれません。

混ぜてすべて飲むを選んだことは、感情的になりやすいところが表れています。思いついたことをすぐに口に出したり、感情表現が多かったりしないでしょうか。感受性が豊かでわかりやすい反面、あなたの本心はきちんと説明しないと十分には相手に伝わらないかもしれません。

人と話す前に話す内容を一度整理してみてはいかがでしょう。思いつきで話したりすぐに判断したりせず、少し時間をかけて熟慮するような姿勢を持てば、もっと伝わりやすいかもしれません。自分の気持ちだけでなく、会話の内容もコントロールできるよう練習してみてはいかがでしょうか。

ライター:Kazuki.W
臨床心理士、公認心理師として、みなさんの心の内側を紹介していきます。自分自身が気がついていない心の中を見ていきましょう！