野球4兄弟ママは毎日が紫外線と時間とのバトル！【時短シミ対策】って？

子育て中のママはただでなくても忙しいのに、子だくさんとなると美容時間を確保することは困難。そこで、子だくさんだけどキレイを諦めないママたちの時短＆効率UPの美容術を取材。今回は野球少年4人のママで美ST読者の、時短でもかなう徹底シミ対策ケアをご紹介します。

【長男・14歳／次男・11歳／三男・9歳／四男・6歳のママ】

中学生と小学生の4兄弟の子育ては毎日壮絶（笑）。全員野球少年なので、週末は4時起床でお弁当を作り、それぞれの練習や試合の付き添いで日中は外にいることが多く、紫外線との戦いも過酷です。クリニックに通うような時間の余裕もないので、時短でできるシミ対策だけは徹底しています！

忙しい外出前でもさっと飲むだけUVケア
1粒でビタミンCやＤを摂取できるサンソリットのサプリは飲むだけでUV対策ができる優れもの。体の内側からケアするようになり、さらにシミもできにくくなりました。

ビタミンC配合スプレーで時短で紫外線対策が完了
朝から野球応援の日は日焼け止めを塗る時間もないので、シューッと顔から首、体まで短時間でUV対策できるアンプルールのUVスプレーを。SPF50＋＆ビタミンC配合で◎。

家事をしながらのマスクケアでもビタミン補給！
家事や育児中のシートマスクケアでもシミ予防を意識。ドクターウーのブライトニングできるマスクはビタミンCがたっぷり入っているから日を浴びても、１回でトーンアップ。

スポットシミケアでクリニック頻度激減！
プラスリストアのホワイトクリームはトラネキサム酸配合で、メラニンの生成を抑えてくれるので特にシミができやすいところにスポット塗り。クリニックいらずになりました。

2025年『美ST』7月号掲載
撮影／中田陽子（MAETTICO）取材／関根実凡