「“週の始まり”を雑に扱う人は失速する？」占い師が教える、“運の流れをつかむ月曜術”とは？

1週間の運気の流れは、初日である月曜の過ごし方で大きく変化します。ですから月曜の過ごし方には、自分なりにルールを決めておいたほうがいいでしょうね。ここでは運気を高めるための月曜の過ごし方について、くわしく解説します。

月曜日の開運術

週の始まりを丁寧に扱う

月曜日は、1週間の運気の流れを決める“最初の一滴”のような日。もしもこの日を雑に扱ってしまえば、そこから流れる運気は不安定になりやすくなります。逆に、朝の支度を丁寧に行い、心を整えて出発するだけで、1週間が驚くほどスムーズになるのです。週の幕開けは、自分へのおまじないのような気持ちで迎えてくださいね。

朝の日光をしっかり浴びる

月曜の朝は、太陽の光としっかりつながることが大切です。窓を開けて朝の空気を吸い、優しい日差しを感じるだけでも、体と心に新しい“光の気”が流れ込みます。もし空が曇っていても大丈夫。空を見上げ、「今日もいい一日にしよう」と言葉をかければ、太陽のエネルギーを感じ取ることができます。大切なのは、空と心をつなげる意識です。

午前中に思考の整頓を

頭が一番クリアに働くのは、午前中。月曜日のこの時間を、1週間の流れを整える“頭の整理時間”に充ててみましょう。ToDoリストを作ったり、スケジュールを見直したりすることで、運気の軌道も安定していきます。小さな計画でもいいので、手を動かしながら未来の自分にバトンを渡すような気持ちで行動をスタートさせてください。

お昼過ぎは“気の巡り”を意識して動く

昼食後は、どうしても気持ちが緩みやすい時間帯。だからこそ、軽いストレッチや散歩を取り入れて、気の巡りを整えることが大切です。身体を少し動かすだけで、脳も再び活性化し、午後の運気も整っていきます。特に月曜日は、気を滞らせないことがその週の流れを軽やかに保つ秘訣です。

夜には“学び”のひとときを

月曜の夜をどう過ごすかも、実は開運に大きな影響を与えます。「今日は疲れたからもういいや」と閉じてしまうのではなく、少しだけ“未来の自分”のために学びの時間を取りましょう。本を読む、知識を深める、手帳に感想を書く──そんな穏やかなインプットの時間が、1週間の質をぐっと高めてくれます。眠る前に学びを取り入れることで、眠っている間にも幸運のエネルギーが育まれていきますよ。

---

---

監修・著者：恋愛占い師 レイナ（Instagram）
「もっと輝ける毎日へ」をモットーに、恋愛占い師として活動。
西洋占星術・タロットカード・オラクルカードを用いた占いで女性を中心に支持を集め、フォロワー数は2.8万人、鑑定数は5000を超える。