『キシリトールガム』『クールミントガム』を抑えた！【正直一番“眠気覚ましに効く”と思うガム】堂々の1位に「スーッとして目が覚めます」「効果絶大です」

2025.9.24

仕事中や運転中、どうしても眠気に勝てない…そんな時、頼りになるのが「眠気覚ましガム」。
今回は全国10代〜60代の男女300名を対象に、「眠気覚ましに効くと思うガム」についてアンケート調査を実施しました。

数あるガムブランドの中から、みんなが本当に「これぞ！」と選んだトップ3を発表します。

あなたのお気に入りはランクインしているでしょうか？
それぞれのブランドへの熱いコメントもご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください！

第3位：キシリトールガム（8票）

第3位には「キシリトールガム」がランクイン。

ミント味の爽快感や粒タイプならではの噛み心地で支持されています。「今までで一番きついガムで眠気が取れました」といった声もあり、その刺激は侮れません。

今までで一番きついガムで眠気が取れました（51歳/男性）

ミント味はかなりスッとしていて意識レベルが上がる感じがするから（29歳/女性）

適度なミント感で味が美味しいし、粒状なので好みです。（47歳/女性）

第2位：クールミントガム（46票）

続く第2位は「クールミントガム」。

昔から親しまれている定番商品で、「清涼感がしっかりしていて、眠気が一気に覚めるので選びました。」など、そのすっきりした味わいと持続する爽快感への評価が集まりました。

清涼感がしっかりしていて、眠気が一気に覚めるので選びました。（35歳/女性）

スースーして眠気が一気に覚めるため（26歳/女性）

ひんやり爽やかなガムで、眠気が覚めるから。（21歳/女性）

第1位：ブラックブラック（203票）

圧倒的な得票数で堂々の1位となったのは「ブラックブラック」。

その強烈なミントと辛さは多くの人を目覚めさせてきたようです。「ミントの味でスーッとして目が覚めます」「涙がでるほど辛いので効果絶大です」といったコメント通り、一度噛むだけでも強烈な刺激と清涼感を体験できるとの声多数。長距離ドライブや仕事中など、“ここぞ”という時のお供として愛用されている方も多く見受けられました。

ミントの味でスーッとして目が覚めます（31歳/女性）

涙がでるほど辛いので効果絶大です（31歳/女性）

ミントの味が強烈で眠気が吹っ飛ぶ（57歳/男性）

今回ご紹介したランキングはいかがでしたか？
どの商品にも、それぞれ愛用者ならではのこだわりや思い出深いエピソードがあります。

特に「ブラックブラック」は圧倒的な支持を集めており、その刺激的な辛さ・清涼感への信頼度は抜群でした。

自分に合った“目覚まし”アイテム探しの参考になれば幸いです。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（自由回答式）
調査実施日：2025年9月21日
調査対象：全国10代〜60代
有効回答数：300名
※記事内の情報は執筆時点の内容です。
※本記事は自社で募集したアンケートの回答結果をもとにAIが本文を作成しておりますが、社内確認の後公開を行っています。